很有食慾的涼拌花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.39K 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料花菜 :500 輔料油 :適量鹽 :適量糖 :20 紅辣椒 :3個味精 :適量 香菜 :適量辣椒粉 :15蔥花 :適量 具體步驟 1.花菜掰小朵洗淨。 2.焯水。過涼水。 3.除油、香菜外的所有輔料裝入小碗裏。 4.油在鍋中加熱。 5.把燒開的油倒入裝輔料的碗中攪拌。 6.花菜上撒香菜。 7.澆上油汁就可以了。烹飪技巧花菜洗時多泡會,可以去掉農藥。焯水時,莖變略綠就行了。太久就太軟。 TAG標籤:涼拌花菜 食慾 花菜 涼拌 好吃 #