西蘭花鮮蝦燉蛋怎麼做,西蘭花鮮蝦燉蛋的做法 香飄網 熱菜 2.41W 大中小設定文字大小 “我爲了省時間,用了微波爐。但是做出來的稅蛋有蜂窩,如果不趕時間,建議用蒸鍋慢慢蒸。” 食材明細主料雞蛋 (1個)西蘭花 (2朵)西蘭花濃湯 (80克)鮮蝦 (2只)輔料蔥末 (小許)紅椒 (小許)亞麻籽油 (2克)蒸魚豉油 (4克)鹹鮮 (口味)蒸 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花鮮蝦燉蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨磕碗裏。2、打散。3、取一些濃湯。4、倒入蛋液中,攪拌均勻。5、蓋上保鮮膜。6、紮上小眼。7、放微波爐中。8、微波1分鐘。9、取出來放西蘭花和鮮蝦。10、放進去後,微波20秒,我看了下,蝦子不熟,又來了20秒。放了蝦仁後一共用了40秒,我估計根據鮮蝦的大小,時間還要做調整。11、蒸好的水蛋。12、切好的蔥末和紅椒。13、撒在食物表面。14、取亞麻籽油。15、取蒸魚豉油。16、淋在水蛋上即可。17、開動吧。 TAG標籤:西蘭花鮮蝦燉蛋的最正宗做法 西蘭花鮮蝦燉蛋的做法步驟 西蘭花鮮蝦燉蛋怎麼做 西蘭花鮮蝦燉蛋 西蘭花鮮蝦燉蛋的做法 西蘭花鮮蝦燉蛋怎麼做好吃 西蘭花 西蘭花鮮蝦燉蛋的家常做法 鮮蝦 #