鐵板黑胡椒汁爆八爪魚怎麼做,鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的做法 香飄網 熱菜 9.09K 大中小設定文字大小 “滋啦啦的鐵板八爪魚美味不比!” 食材明細主料八爪魚 (一斤)輔料蒜薹 (少許)胡蘿蔔 (少許)洋蔥 (一個)黑胡椒汁 (少許)鹹鮮 (口味)爆 (工藝)半小時 (耗時)進階 (難度)鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的做法步驟1、精選鮮活八爪魚。2、清洗乾淨。3、洋蔥包皮。4、胡蘿蔔改刀。5、蒜薹備用。6、過水炒熟。7、八爪魚焯水。8、八爪魚改刀。9、頭部破開。10、熱油爆炒。11、加入輔料。12、黑胡椒汁入鍋。13、翻炒入味。14、加熱鐵板。15、八爪魚放入熱鐵板。小竅門鐵板一定要燒熱,而且八爪魚必須爆炒! TAG標籤:鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的做法 黑胡椒 鐵板 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的家常做法 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚怎麼做 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的最正宗做法 爆八爪 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的做法步驟 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚怎麼做好吃 鐵板黑胡椒汁爆八爪魚 #