魚鬆湯飯怎麼做，魚鬆湯飯的做法
食材明細主料米飯（1碗）火腿片（1片）蝦皮（適量）娃娃菜（適量）雞蛋（1個）魚鬆（20g）輔料芝麻（適量（黑，白））炒海苔（2匙）小蔥（1勺）鹽（少量）料酒（少量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚鬆湯飯的做法步驟1、在煮沸的水中加入切好的娃娃菜，米飯，火腿片煮...
美味魚鬆怎麼做，美味魚鬆的做法
“自制魚鬆簡單又美味，最重要是乾淨放心！魚鬆可以用來做三明治，壽司的配料。”食材明細主料大草魚（1500克）輔料鹽（3勺）糖（2勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味魚鬆的做法步驟1、把魚蒸熟，把魚刺挑乾淨。2、用小火...
沙拉魚鬆包的做法 爲不愛吃魚的孩子準備的---沙拉魚鬆包 沙拉魚鬆包怎麼做
“小孩子不愛吃魚，總要想着法子給他做魚，這個沙拉魚鬆包，在咱家是最受歡迎的，通常出爐一會就沒有的了。我也很喜歡做這款包子，挺簡單的。”食材明細主料高粉（400g）牛奶（180g）雞蛋（1只）草魚肉（700g）輔料姜（適量）芝麻（適量）沙拉醬（適量）配...
創意南瓜魚鬆麪包怎麼做，創意南瓜魚鬆麪包的做法
“家裏時常備些南瓜(用於做菜時不多)，主要用於製作麪食的輔料，今天創意的此款南瓜魚鬆麪包顏色金黃高顏值，而且既柔軟又膨鬆、口味獨特新穎。”食材明細主料高筋麪粉（290g）白糖（40g）食用油（40g）酵母（4g）輔料南瓜泥（200g）鹽（1g）鹹甜（口...
魚鬆夾心麪包怎麼做，魚鬆夾心麪包的做法
““三月不減肥，四月徒傷悲”，魚肉比豬肉營養價值高，多吃也不易發胖，魚肉做成魚鬆香酥可口，拿來給麪包夾餡，口感和營養都加分不少。”食材明細主料高筋粉（180克）中筋粉（70克）奶粉（20克）雞蛋（1個）水（150克）白糖（30克）鹽（2克）黃油（25克）酵母（2...
甜而不膩的煉奶魚鬆麪包卷如何做好吃又美味
準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道甜而不膩的煉奶魚鬆麪包卷是一道非常好吃的甜食美味佳餚（簡直是愛甜人羣的福音了）不過呢煉奶不要貪吃太多哦，雖然含糖量高很好吃，但是不宜吸收的，適合...
寶寶輔食如何做好吃又美味，魚鬆雞蛋羹
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚鬆雞蛋羹口感細膩，容易吞嚥還富含豐富的維生素和蛋白質十分適合可以吃譜食的寶寶來增加營養，做法也簡單，先把把雞蛋打散打到出泡沫爲止，在裏面加一點山...
冬瓜燜魚鬆怎麼做，冬瓜燜魚鬆的做法
“冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫、減肥降脂、防癌抗癌的功效。用冬瓜做各種菜餚，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助形體健美。那...
魚鬆雞蛋煎餅怎麼做，魚鬆雞蛋煎餅的做法
食材明細主料魚鬆（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料蔥花（適量）原味（口味）未知（難度）魚鬆雞蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋麪粉魚鬆蔥花水，攪拌。2、下油，煎。3、兩面金黃。4、完成，繼續做下一個，不要太厚吃起來很香脆。...
魚鬆芝士紙杯麪包怎麼做，魚鬆芝士紙杯麪包的做法
“朋友送我一些自制的魚鬆，正好家裏有方形紙杯，拿來做麪包，送人方便，自制的麪包沒有添加劑，不好放太久，每次做好我都會送給鄰居品嚐，成品出爐後滿屋飄香，特別鬆軟，特別好吃！”食材明細主料高筋粉（260g）中筋粉（100g）奶粉（20g）雞蛋（1個）水...
魚鬆海苔脆豆腐怎麼做，魚鬆海苔脆豆腐的做法
“先用小火將豆腐煎至兩面金黃，香香脆脆的表皮就能讓寶寶流口水；咬開香脆外皮露出白嫩嫩的豆腐，入口即化超好消化。魚鬆和海苔可是來自大自然的調味品，越嚼越有味！補鈣又補腦，還能給寶寶補充多多的蛋白質和礦物質，讓寶寶長高...
深夜食堂之魚鬆粥怎麼做，深夜食堂之魚鬆粥的做法
“深夜食堂的魚鬆飯，我給改良了，正好適合不愛吃魚的小朋友”食材明細主料鱈魚肉（一條）洋蔥（適量）生菜（適量）蝦仁（適量）蔥末（10克）輔料薑末（20克）麻椒（半個）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）深夜食堂之魚鬆粥的做法步驟1、生抽切絲，洋...
香蔥魚鬆厚蛋燒怎麼做，香蔥魚鬆厚蛋燒的做法
“牛奶和雞蛋都是非常好的蛋白質的食物來源，其中牛奶還富含鈣營養素，雞蛋中含有豐富的卵磷脂、多種礦物質營養。今天推薦的香蔥魚鬆厚蛋燒，口感香嫩爽彈，細膩無顆粒感。並且加入了大西洋鱈魚鬆，不僅增加了食物風味，也多了助...
芝麻魚鬆怎麼做，芝麻魚鬆的做法
食材明細主料青佔魚（500克）輔料薑片（適量）熟白芝麻（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻魚鬆的做法步驟1、食材：青佔魚、薑片、熟白芝麻2、將青佔魚去內臟去魚鰓洗淨撈出。3...
魚鬆小麪包的做法 魚鬆小麪包 魚鬆小麪包怎麼做
“買了一盒魚鬆，今天做個魚鬆小麪包不僅顏色金黃、口感柔軟且膨鬆。”食材明細主料高筋麪粉（300g）雞蛋（1個）牛奶（160g）橄欖油（40g）白糖（40g）酵母（4g）輔料鹽（1g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魚鬆小麪包的做法步驟1、麪包機中加入...
鱈魚魚鬆怎麼做，鱈魚魚鬆的做法
“網購的挪威段切鱈魚，價格比銀鱈魚便宜很多！但是肉質比較粗、硬！所以決定用它來做魚鬆！因爲一來這種魚魚刺少，二來營養豐富！給孩子當輔食非常不錯！”食材明細主料鱈魚塊（1000g）輔料料酒（2勺）生抽（2勺）黑胡椒碎（少許）雞粉（1勺）黑芝麻（15...
魚鬆粥如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：1條（約500g）蘆筍：1根大米：80g鹽：1g油：2茶匙（10ml）輔料具體步驟1.大米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量水，熬煮成粥。蘆筍削去根部老硬部分，放入滾水中汆湯1分鐘，取...
好吃的香荽魚鬆釀銀蘿如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯪魚肉：160芫荽碎：1棵量蔥：1條金華火腿：2片蝦米：1湯匙白蘿蔔：1個輔料醃料：鹽：1/2茶匙水：6湯匙胡椒粉：少許麻油：少許生粉：3/2湯匙芡汁料：水（及蒸蘿蔔汁）：3/4杯鹽：1/4茶...
紫薯魚鬆飯糰怎麼做，紫薯魚鬆飯糰的做法
食材明細主料紫薯（2個）金槍魚鬆（適量）米飯（適量）輔料食鹽（少量）肉鬆（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯魚鬆飯糰的做法步驟1、紫薯切丁。2、煮耙。3、瀝乾水。4、用勺子壓成泥。5、電壓力鍋煮好米飯。6、勺適量與紫薯...
香乾炒魚鬆怎麼做，香乾炒魚鬆的做法
“香乾，魚鬆，都是香香的，混合在一塊，那真是一個字香啊，下酒，下飯ok。”食材明細主料香豆乾（2OO克）魚鬆（15O克）輔料蔥莖（少許）油（3O克）滷味（1湯匙）辣椒粉（少許）紅蘿蔔（半條）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香乾炒魚鬆的做法步驟1、把香乾...
魚鬆怎麼做，魚鬆的做法
食材明細主料草魚（3斤）輔料生薑（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魚鬆的做法步驟1、準備原料，把魚清理乾淨，（不要一頭一尾，只要中間部分）2、把魚放入蒸鍋，蒸熟3、蒸熟後，把魚皮魚刺剃掉4...
魚鬆的做法 想吃不含防腐劑的魚鬆只能靠寄幾 魚鬆怎麼做
“偶爾想吃點白粥，卻不知道配什麼菜吃，榨菜蘿蔔乾橄欖菜什麼的太素了，又不想吃雞鴨鵝滷肉什麼的太油膩，這時候來點魚鬆最合適不過了👩🏻🍳”食材明細主料草魚（一整條）輔料醬油（適量）白糖（適量）魚香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難...
自制魚鬆壽司如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把大米和糯米做出飯，盛出晾涼至不燙手，加少許鹽，橄欖油拌勻。2.黃瓜，胡蘿蔔和腸切長條。雞蛋把蛋清和蛋黃分開煎成蛋皮，切成條。3.把米飯均...
什麼魚做魚鬆好
魚鬆食物因營養價值高、健康安全、鬆軟且立即可食,便因此成爲了許多人的三餐良伴。在市面上魚鬆的種類繁多，因此在選擇魚鬆時不少顧客會顯得手足無措。究竟什麼魚做魚鬆好呢？今天小編就帶着大家一起來了解常見的魚鬆有...
「念念不忘」美味魚鬆如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料魚：任意一半輔料油：2勺鹽：1小勺徐福記花生糖：7塊(我喜歡甜點的)水：1勺具體步驟1.魚切塊，蒸熟，晾涼2.開火熱鍋，換小火，把魚塊放在鍋裏捻，捻成魚鬆，蒸乾水分，直至魚...