雞丁綠豆飯的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天下班回家的時候，在冰箱的底層裏找到了之前做飯剩下來的雞肉丁，加上我剛買的綠豆，今天就來做一道簡單的雞丁綠豆飯，建議大家在做之前可以先把綠豆泡一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道雞丁綠豆飯是用雞丁和綠豆一起炒制而成的，做法很簡單，就是泡綠豆需要一點時間，不過你如果想做的話，你可以提前把它泡好，做的時候直接用就行了。雞肉的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘美味的雞丁綠豆飯，肉質鮮嫩的雞丁，肉香迷人，而且翠綠色的綠豆不僅口感綿軟，而且還可以有效的降溫降火，炎炎夏日最喜歡做這道美味的雞丁綠豆飯，美味並不是空...

“綠豆乾飯，有一股淡淡的豆香，是我小時候我媽煮給我吃的，現在我煮給兒子吃，他也很喜歡！”食材明細主料長粒米（3量杯）綠豆（半量杯）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆飯的做法步驟1、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆，放入電飯鍋內，...

“愛睡懶覺、獨自解決午餐、容易餓肚子、可能需要下午茶點心、晚上需要宵夜...等等關鍵詞圍繞着我這樣一個人，腦海中不備着一些懶人快手餐怎麼行呢？再簡單的快餐，哪怕一人食，也不能天天蛋炒飯。更不能虧待自己的胃啊，營養...

“這幾天我家和綠豆算是較上勁了，煮湯喝、做綠豆麪包、綠豆蛋糕，只因這高溫桑拿天。不過儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降...

食材明細主料雞脯肉（1塊）豆角（一把）土豆（1個）午餐肉（半罐）香菜（少許）大米（1杯）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）海鮮醬油（適量）蠔油（適量）辣鮮露（適量）鮮貝露（適量）十三香（適量）白糖（適量）老抽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三...

食材明細主料雞肉（適量）豆腐（適量）輔料芥藍（適量）尖椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生分（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞丁豆腐的做法步驟1、雞肉豆腐切丁，雞肉裹薄生分少許待用2、芥藍取梗洗淨切丁備用3...

“每個當媽的都希望孩子身體健康聰明漂亮，吃飯香胃口好。可是現在的生活條件越來越好，卻有越來越多的孩子不愛吃飯。我家的丫頭也是其中之一，現在逐漸地我試着將飯菜做的漂亮一點，色彩鮮豔一些，在配色造型甚至是裝盤時用一...

食材明細主料雞脯肉（一塊）紅椒（適量）黃椒（適量）蒜薹（兩根）輔料姜（一小塊）鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）糖（兩勺）料酒（適量）蠔油（一勺）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅黃綠雞丁的做法步驟1、雞脯肉切丁，放入薑末，料酒，生抽醃製十分鐘2、紅黃...

食材明細主料雞脯肉（適量）香菇（適量）豆乾（適量）青椒（適量）玉米粒（適量）輔料洋蔥（少量）蔥（少量）姜（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁燴飯的做法步驟1、準備好食材，香菇泡發2、把菜都切丁3、雞脯肉切丁，放鹽，醬油，胡椒粉，老酒，生粉...

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）豆腐丁（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）果味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐丁炒飯的做法步驟1、豆腐丁，雞蛋，米飯2、辣椒切丁，3、蛋加鹽打成蛋液，4、先炒蛋，5、炒勻，6、放進辣椒，放...

食材明細主料豆角（適量）芹菜（適量）雞肉丁（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角芹菜雞肉丁炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和雞肉丁大火快煸...

“這道亦菜亦主食---彩椒雞丁紅豆飯，就出爐了。裏面既有我們需要補充的含優質蛋白的雞肉類（雖然現在禽流感，但是隻要去超市中買有質量保證的雞肉，這雞肉還是可以吃的),還有含充足能量的穀物類紅豆飯，同時適量的搭配富含維C...

食材明細主料大米（480克）新鮮香菇（190克）雞腿肉丁（300克）毛豆（210克）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）毛豆香菇雞腿肉丁飯的做法步驟1、食材：大米、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清...

食材明細主料大米（適量）綠豆（1把）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆稀飯的做法步驟1、大米適量，以家裏人口數量爲主2、綠豆一把，米放多綠豆應適量增加3、大米和綠豆淘洗乾淨4、大米和綠豆放入鍋中，加水浸泡二十分鐘，浸泡...

“今天這道茄丁肉醬綠豆麪，營養全面又好吃。不到幾分鐘就把這碗麪都吃上了。吃得好撐哦~”食材明細主料綠豆麪條（250克）輔料茄子（1個）豬肉（120克）配料料酒（10克）老抽（5克）欣和甜麪醬（50克）欣和豆瓣醬（30克）花生油（25克）蔥（10克）蒜（3瓣）味精...

食材明細主料熟雞蛋（適量）豆角（適量）米飯（一碗）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉丁豆角炒飯的做法步驟1、準備了，米飯，豆角，熟雞肉丁。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞肉丁和豆角大火...

“土豆應該是每個人都不會拒絕的食物，配上雞肉的鮮香，好吃到舔盤～今天這碗土豆雞丁蓋澆飯，醬香口味，顏色紅亮，濃稠的醬汁包裹住滑嫩的雞肉和綿軟的土豆丁，油而不膩令人回味。雞胸肉不僅深受健身人士的喜愛，同時也非常適合小朋...

“《綠芥藍蘑菇雞丁》（創意菜10月27日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《綠芥藍蘑菇雞丁》便是無油煙烹飪的菜餚，烹...

“簡單快手菜，美味又營養❤”食材明細主料雞胸肉（一片）土豆（一個）米飯（兩人份）輔料青椒（一個）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（2匙）料酒（2匙）蠔油（1匙）老抽（1匙）鹽（2匙）白糖（1匙）食用油（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雞丁蓋澆飯的做...

食材明細主料土豆（1個）青豆（適量）雞胸（500g）輔料醬油（2g）鹽（適量）咖喱（2/3盒）米飯（一碗）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞丁土豆飯的做法步驟1、原料切丁備用2、雞丁下鍋加鹽翻炒均勻3、土豆焯水變軟加入青豆醬油翻炒4、咖喱...

食材明細主料東北大米（適量）紅薯（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆紅薯飯的做法步驟1、準備材料大米、綠豆、紅薯。2、紅薯切小塊，綠豆用水泡脹。3、大米洗淨清水浸泡10分鐘。4、綠豆瀝水再和...

“這道炒飯的特點在於加入了酸豆角，對於酸的食物總是讓人胃口大增，第一次嘗試這樣的搭配，結果做出來的炒飯還是很好吃.......”食材明細主料隔夜米飯（1盤）雞蛋（2只）瘦肉（適量）酸豆角（適量）蒜苗（1棵）胡蘿蔔（幾片）輔料生抽（適量）雞粉（適量...

“綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，最好是冬天煮開後7~8分鐘，夏天5~6分鐘即可，過了該時間起不到多大的養肝作用。煮綠豆湯剩下的綠豆燜飯還是蠻好吃的。”食材明細主料大米...