簡易南瓜粥的餐飲精選

食材明細主料南瓜（一小塊）輔料大米（小半碗）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備原料，一小塊南瓜，一小碗大米。2、鍋中加入兩碗水，南瓜切塊放入，開始煮。3、煮南瓜的時間，把大米淘洗乾淨，用水泡上。4、鍋開...

“第一次做南瓜粥，胖胖吃完再寫不想喝外面的南瓜粥了”食材明細主料南瓜（半個）米（少量）輔料水（大量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、選擇半個老南瓜，一定要挑選這種熟好的，瓜子可以挖出來晾乾作爲來年的...

食材明細主料南瓜（200克）糯米粉（400克）輔料白糖（50克）白芝麻（30克）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）簡易芝麻南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮上鍋蒸十五分鐘2、蒸好的南瓜加入50克白糖壓成泥3、加入糯米粉揉成光潔的...

“作爲一個上班族，週末時光我要美美的過，對於飲食要求不多，簡單健康就好。今天這份南瓜粥，真的超級簡單，但是味道還不錯哦，配上爽口的涼拌小菜，酷哦！”食材明細主料南瓜（一塊600g）大米（一小杯80g）輔料長糯米（一小杯40g）甜味（口味）煮（工...

“【南瓜粥】製作方法非常簡單，深秋時節，如果喝上一碗【南瓜粥】除了可以幫助我們除燥、潤燥、暖胃之外，還有減肥之功效呢。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。多吃南瓜益處很多，吃的方法也多種多樣，稱得上是“風情萬種”...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：400水：350輔料糖：25糯米粉：15具體步驟1.南瓜洗淨去皮，上鍋蒸10分鐘。2.蒸熟的南瓜放入盆裏，加水。3.盆裏放入糯米粉4.盆裏加入白糖。5.用手持式攪...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：250大米：150玉米：100輔料黑胡椒：適量雞精：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.大米洗淨，碗中留兩勺水、一勺油、一勺鹽，泡30分鐘。2.南瓜洗淨，切1釐米左右小...

食材明細主料南瓜（400g）輔料清水（100ml）糯米粉（一湯匙）配料糖（半湯匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備一個小南瓜，一斤左右，圓圓的南瓜散發着誘人的桔色2、南瓜洗淨，去皮去籽切片3、蒸鍋上氣後中火蒸十...

食材明細主料南瓜（500g）輔料冰糖（適量）水（300g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、南瓜切塊。2、放入料理機加水或牛奶打成南瓜汁。3、把打好的南瓜汁倒入煮鍋中加冰糖，煮製冰糖融化即可。4、成品圖。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：280米：50輔料清水：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜洗淨切丁；2.鍋里加清水，把淘好的米加入鍋裏煮；3.煮開後加入南瓜丁；4.快出鍋時加入鹽調味一下；5.攪拌一...

食材明細主料南瓜餅（適量）輔料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜餅的做法步驟1、將南瓜餅從冰箱拿出來解凍。2、解凍好的南瓜餅。3、鍋中放油燒熱，放入南瓜餅。4、一面熟後，翻至另一面繼續炸。5、兩面炸至...

“每次去飯店都贈送南瓜粥，感覺非常好喝，總是想喝。現在可以不去飯店就能喝到南瓜粥了。”食材明細主料南瓜（300克）輔料水（500克）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、南瓜洗淨去皮。2、南瓜切成小...

“以前每次在外面吃早飯總喜歡點兩塊南瓜餅，看看人家做的南瓜餅總是羨慕不已。然而南瓜餅是一款很簡單的小點心，聽嫂子講過一遍後，自己試了幾次覺得效果不錯，就發上來了。早上因爲要上班，有點急餅煎的有點過火了，不過一點也...

“無論我們走多遠，無論我們從事什麼工作，無論我們吃多少的山珍海味，最難忘是媽媽的味道，在我們的心底，總有那麼一絲溫暖，一絲懷念，如揮之不去的陳年老酒的香氣，總在那不經意的瞬間縈繞在心頭。在媽媽的手裏，總是能如變魔術一般...

“一直糾結一個問題爲啥現在的家長都不許孩子進廚房呢？現在的孩紙連方便麪都不會下啊OMG孩爹媽們支援一下啊真慶幸我爹孃天天不在家好讓我天天在廚房裏折騰哦呵呵呵~不過在廚房裏呆半小時一小時真夠折磨人的熱得都快中...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：30大米：50輔料蔥：一小段青椒：一個具體步驟1.準備材料，南瓜，大米，蔥，青椒2.將南瓜切成小丁，大米洗淨用水浸泡，蔥，青椒切絲3.鍋中加水適量，燒開4.加入大米，大火...

“一直挺喜歡韓國料理中的南瓜粥甜甜厚厚的滋味簡單的幸福~不好意思一直問服務員要啦自己在家做吧也很方便美味”食材明細主料南瓜（適量）水磨糯米粉（適量）輔料冰糖（適量）糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南...

“1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效...

食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）芝士片（適量）糯米粉（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、先把南瓜去皮2、把南瓜裏的籽都挖乾淨3、把南瓜切片，放進微波爐裏高火三分鐘，變軟4、倒入攪拌...

南瓜富含維生素等人體所需要的營養，南瓜屬於溫性食物多吃南瓜，對人體有好處。南瓜當中富含粗纖維，可以幫助人體更好地消化吸收。南瓜粥十分適合胃不太好的人食用。南瓜的品種十分的多樣，那麼，南瓜粥用什麼南瓜好呢？南瓜粥用...

“兒子喜歡吃南瓜，南瓜是具有豐富營養的，有次在飯店，剛剛流行南瓜粥，金燦燦的，糯糯的，香甜可口，一向挑食的傢伙竟然連喝了3碗粥，從此成爲大家茶餘飯後的一個笑點……於是我嘗試自己做南瓜粥，嘿，還真挺簡單的。在家不防嘗試做一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：半杯輔料南瓜：200玉米：1根具體步驟1.大米加水煮成較稠的粥；2.玉米剝粒洗淨；3.南瓜去皮切片上鍋蒸熟；4.晾涼的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少...

食材明細主料南瓜（150g）大米（100g）燕麥（50g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨，南瓜去皮洗淨切丁3、鍋中放水，放入大米煮開煮10分鐘4、放入南瓜煮開改小火燜煮5、煮至濃...

“到韓式餐館去吃烤肉前奏總是有免費小菜和小小一碗南瓜粥從那時起就與南瓜粥結緣南瓜粥是最適合秋天的粥品，簡單美味養胃能潤肺祛秋燥，還可以美容養顏，讓你的面板遠離乾燥在南瓜的季節裏，趕緊做來試試吧~”食材明細主料...

食材明細主料大米（適量）南瓜（適量）輔料涼水（稍寬）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備好大米，清洗乾淨。2、準備好南瓜，去皮去饢去籽，清洗乾淨，切成薄片。3、大米加稍寬的水，放入高壓鍋中。4、加入南瓜片，大...