麥朵的餐飲精選

夏天馬上就要到了，說到夏季的美食，首先想到的肯定是冰淇淋和烤肉了下面我們主要來說說冰淇淋，想象一下，在炎炎夏日，如果能吃上一份冰淇淋，感覺整個人都昇華了呢，身上的熱氣也彷彿都被帶走了，那麼相信很多投資者朋友們都想在夏...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在顏即正義的時代，沒有顏值的麪包也是不怎麼受人喜愛的，所以做麪包我們也要把它們做的漂漂亮亮的，香濃燕麥花朵麪包就是那款漂漂亮亮的麪包。燕麥花朵面...

“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的...

“這一碗下肚，就好像有了抵禦冬天的暖意和勇氣。。。”食材明細主料蕎麥麪粉（150克）小麥麪粉（50克）黑木耳（80克）五花肉（80克）鮮味菇（120克）雞蛋（2個）胡蘿蔔（30克）黃瓜（40克）輔料鹽（適量）清水（適量）醬油（適量）蠔油（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）紹...

“加了全麥麪粉的麪包麥香味很足，健康美味。按照這個配方做出來的麪包柔軟拉絲，非常好吃，搭配牛奶或果汁當早餐棒棒噠！”食材明細主料高筋麪粉（225克）全麥麪粉（25克）雞蛋（1個）黃油（20克）乾酵母（3克）純牛奶（135克）白芝麻（少許）輔料細砂糖...

“這是用雞蛋和牛肉腸做的早餐餅，製作起來非常快，顏色好看也很有營養，寶寶很喜歡吃。”食材明細主料雞蛋（2個）牛肉腸（1根）輔料鹽（少許）黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花兒朵朵的做法步驟1、將牛肉腸切片。2、在不...

“飲食中添加適量的粗糧，不但可以增加營養，還可以減脂，飲食多樣化，也才能保持健康的身體。粗糧不好消化，根據自己的情況，在飲食上做適當的調整。家裏備了莜麥面，用它做了小巧的貓耳朵。”食材明細主料莜麥面（40g）麪粉（70g）清水（54...

食材明細主料高粉（270克）酵母（3克）白糖（30克）鹽（3克）全蛋液（30克）牛奶（135克）黃油（30克）輔料火腿腸（1個）青豆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花兒朵朵餐包的做法步驟1、除黃油外的所有材料按先液體後固體的順序放入麪包桶2、啓...

“五月是愛的季節，是充滿濃濃溫情的月份，這個月有我的生日，紀念日，還有母親節，每年的母親節都會陪着媽媽一起度過，做美食買禮物看着她開心地笑。其實每個媽媽都一樣，她在意的並不是什麼禮物也不是好吃的，只要是孩子的一句貼心...

食材明細主料草魚（0.8斤）雞蛋（1個）輔料紅蘿蔔（適量）料酒（1茶匙）生粉（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）魚菊朵朵開的做法步驟1、魚去骨切花刀，在上面撒上鹽，料酒掩制2、紅蘿蔔切片加點鹽醃製待用3、雞蛋...

“那天看到xingzhiyu_1963做的年糕花樣很受啓發，又看了韓國年糕參賽人員的作品，好喜歡馬上行動起來，用芒果、黃瓜、草莓、橙子、椰子粉、豆沙餡、橄欖菜、糯米粉、澱粉、冰糖、做搞了很多花樣，摸索做了三天用了很多的料，一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘全麥花朵餐包是一道很好吃的麪包，全麥花朵餐包主要是由高筋粉、全麥粉、紅糖等原料製作而成，全麥花朵餐包用的高筋粉、全麥粉、紅糖等原料都很有營養，再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料高筋麪粉：250蛋液：45全麥麪包粉：50牛奶：160輔料酵母：4肉鬆：100糖：20刷表面蛋液：10黃油：10鹽：2具體步驟1.麪包桶內放入牛奶、蛋液、兩種麪粉，對角放鹽、糖，中間...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時麪粉是我們都很熟悉的東西，都知道麪粉是由麥磨製加工成的。麪粉是非常有營養價值的，麪粉裏面含有豐富的蛋白質和維生素，麪粉裏還含有還有人體需要的礦物質...

“營養早餐少不了蔬菜和水果，變個造型也會改變心情哦！”食材明細主料醜橘（一個）小黃瓜（一根）蔓越莓（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花開朵朵的做法步驟1、醜橘小黃瓜備好。2、剝去外皮。3、對半切開。4、再橫着切開...

“做這個真的很難，耗了我一個小時的時間”食材明細主料澄粉（90克）生粉（30克）開水（90ml）輔料小白菜（200克）調味鬆（2勺）玉米油（2勺）白芝麻粒（10克）鹽（0.5勺）火腿腸（50克）雞精（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）進階（難度）花朵燒麥的做法步驟1、小白...

“每週的膳食中，經常調劑一些粗糧會對身體健康大有好處。很多粗糧裏都含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可增強人體的代謝功能，促進循環。粗糧裏的很多物質是細糧中所不具備的，常吃粗糧也是人體所需各種物質的一項重要補充來源...

“農夫慢黑麥全麥粉富含豐富的維生素以及微量元素，多吃黑麥麪包還可以預防糖尿病！樸實無華的黑麥花朵麪包，有着濃厚的小麥香味，自是健康又營養。我在裏面添加了紅曲酒釀和蔓越莓紫薯餡，讓其口感和營養價值提高了很多。”食...

“現代人的飲食一般都是精米精面，而全麥麪粉是整粒小麥在磨粉時，僅僅經過碾碎，而不經過除去麩皮程序，整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成粉。小麥中的麩皮含有營養價值極高的纖維素，經常實用，可使人體保持健康而有活力，對身體...

“表面是入口即化、棉花糖般的雲朵，裏面是香甜濃稠的牛奶燕麥糊和木瓜、蔓越莓、葡萄乾，口感美妙，低脂健康美味。”食材明細主料燕麥片（50克）牛奶（250克）木瓜（小半個）輔料雞蛋（1個）糖（3克）蔓越莓（10克）葡萄乾（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）廿...

“圓形的麪包加上蔬菜和肉肉一直是人們腦海中傳統漢堡的形象。其實它可以有很多造型，開動你的想象力，看看它都可以做成什麼形狀。”食材明細主麪糰高筋麪粉（40克）全麥粉（50克）全蛋液（28克）牛奶（35克）鹽（4克）奶粉（15克）蜂蜜（40克）黃油（1...

“這款餅乾操作簡單，適合像我一樣的烘焙新手。希望每個人的生活像鮮花一樣美麗芬芳。”食材明細主料黃油（50g）低筋麪粉（110g）雞蛋（20g）輔料糖粉（30g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花兒朵朵餅乾的做法步驟1、黃油切成小塊室...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天要教大家的是一款美味燕麥花朵麪包，造型可愛，香甜可口。它的個頭飽滿、用料豐富，色彩動人。口感香甜軟糯，各種口味夾雜，口有餘香、回味無窮。在休閒的...

“最近很愛的一個方子，原方來自偶像@慧繪美食記，稍加改變，加了點全麥粉，嘗試了二發冷藏發酵，發現效果還不錯。完全可以加入我的快手早餐系列。頭一天晚上揉好麪糰整形好，冰箱裏進行二發，第二天花上20分鐘烘烤，就能吃上軟軟的...

“莜麥營養豐富，相對其它穀物類，它的蛋白質含量相對是很高的，並且含有人體必需的8種氨基酸，其營養的組成也較平衡，維生素E的含量也高於大米和小麥，莜麥中維生素B的含量也比較多。莜麥中的植物類脂肪主要成分是不飽和脂肪酸，...