雙豆饅頭怎麼做，雙豆饅頭的做法
“做了豆腐腦，也熬了豆沙，就剩下一些原本很營養的下腳料----豆渣和紅豆皮，總不能扔掉吧，我就和在麪粉裏，做了些饅頭，也很好吃呢！”食材明細主料豆渣（一碗）麪粉（800毫升）輔料紅豆皮（120毫升）酵母（一小勺）牛奶（適量）配料糖（適量）甜味（口味）蒸...
家常菜鹹菜炒雙豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹹菜炒雙豆可是一道極不錯的家常菜來的哦，無論你是想要佐粥呢，還是想要佐飯，都是挺不錯的選擇哦。而且豆類的營養可是很高的哦，就像是黃豆呀，綠豆呀之類的...
美味雙豆豆沙包如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料富強粉：600白芸豆沙：200紅豆沙：200輔料豬油：120酵母粉：5溫水：適量白糖：60黑芝麻：30具體步驟1.酵母粉用溫水調開，靜置5分鐘，和入麪粉，加入適量清水，將麪粉和成麪糰...
雙豆雞腳湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙豆雞腳湯是一道極具特色的養生湯，口感鮮鹹，補氣益腎。首先將雞腳處理乾淨，剁成碎塊。冷水下鍋後放入薑片，加大火，煮沸2到3分鐘，煮出白色泡沫時用清水沖洗...
家常菜炒雙豆如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料刀豆：500土豆：5只輔料鹽：少許雞精：適量油：適量具體步驟1.準備土豆、刀豆。2.土豆洗淨、刨皮切條；刀豆洗淨、去兩端、折寸段。3.鍋熱油，油多放點，放入土豆，煸透...
很有營養的雙豆豆漿如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：100黑豆：50輔料糖：適量具體步驟1.黃豆黑豆泡發。2.放到電飯煲裏煮熟3.放進攪拌機放入糖4.攪拌成品忘了拍很好喝的烹飪技巧豆漿機有煮熱功能的，...
雙豆拌的做法 簡單素食菜——雙豆拌 雙豆拌怎麼做
“春天眼看就要到了，味覺慢慢的甦醒過來，各種清新爽口的新鮮小菜又重出江湖。這個酸辣的涼拌菜，討喜的是有了三種素菜搭配，營養自是不用多說了。試試吧，簡簡單單的開胃小菜。”食材明細主料豆皮（兩張）豆芽（適量）韭菜（適量）輔料小...
高營養的雙豆炒肉如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雙豆炒肉歷來都以它的高營養的同時又低脂肪而著名，色澤鮮亮，芳香四溢，烹飪簡單。如果你還在爲不會做菜而苦苦煩惱，如果你還在爲減肥而幸苦節食。相信，雙都...
雙豆蝦仁怎麼做，雙豆蝦仁的做法
“蝦仁、蠶豆、豌豆三種食材的營養價值都很高，蠶豆和豌豆對脾胃不調的人羣，可起到食療作用，並可清潔大腸。三種食材都比較軟，尤其適合老年人食用，有時間不妨做給家裏的長輩吃吧！-_^”食材明細主料蝦（400g）青蠶豆（200g）豌豆（200g）...
雙豆花生燉豬蹄怎麼做，雙豆花生燉豬蹄的做法
“娃爸上週莫干山70公里越野跑，回來後變成了扶牆走，看着他那樣子真是莫名的開心。不過開心當開心，這湯湯水水的調整期還是要給他準備得哦、關於豬的一切都是漲起一片，漲是漲應該買得還是得買呀，平時20多一個的豬蹄，現在變成...
雙豆芡實粥怎麼做，雙豆芡實粥的做法
“暑熱天氣來點芡實，滋補又祛溼。”食材明細主料赤小豆（1份）芡實（2份）大米（4份）輔料純淨水（豆米的六倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙豆芡實粥的做法步驟1、取赤小豆洗淨。2、取綠豆洗淨。3、放鍋裏。4、取芡實洗淨。5、...
雙豆豆漿怎麼做，雙豆豆漿的做法
食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料花生（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆和黑豆泡一晚。2、花生少許。3、泡好的豆豆放入豆漿機。4、放入花生。5、加入適量清水後選擇乾溼豆...
雙豆蘿蔔乾怎麼做，雙豆蘿蔔乾的做法
食材明細主料豆豉（100克）五香豆乾（3塊）蕭山蘿蔔乾（200克）輔料火腿腸（2根）大蒜（1根）配料油（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙豆蘿蔔乾的做法步驟1、準備好食材。2、所有材料、輔料均洗淨、切小丁。3、鍋中油熱，下豆乾丁煎...
枸杞大棗雙豆豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：25黃豆：50輔料枸杞：10紅棗：10具體步驟1.準備食材。2.將黃豆用清水浸泡10小時左右，洗淨。3.綠豆用清水浸泡5小時，洗淨。4.枸杞洗淨，泡軟。5.紅棗洗...
雙豆炒飯的做法 只因爲妳喜歡——雙豆炒飯 雙豆炒飯怎麼做
“也許是應了“有其母必有其女”，也許是生就如此愛好，我家小胖妞也特別喜歡吃。名副其實的小小吃貨一個。但在各種喜歡中，她對於炒飯真可謂情有獨鍾，怎麼吃都不厭煩。聽她說在幼兒園的時候經常會吃到炒飯，但那些是真真正正...
美味的雙豆紅棗蓮子粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款雙豆紅棗蓮子粥真的是挺補的一款粥，我不知道有多少人是喝過的，如果沒有喝過的話，可以嚐嚐也無妨，真的是挺甜挺順口的那種，而且豆類的營養也是挺足的那...
花生雙豆豆漿怎麼做，花生雙豆豆漿的做法
“香濃細膩的豆漿，是早餐中與各種點心的美完搭配，營養中的不二之選！”食材明細主料花生（適量）綠豆（適量）黑豆（適量）輔料純淨水（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生雙豆豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖2、把食材...
雙豆炒肉片怎麼做，雙豆炒肉片的做法
“泡豇豆，豆色微黃、味清香、質脆嫩，既可作爲涼菜直接食用，也可製作成某些熱菜，如肉末炒豇豆等。這道菜選用泡豇豆和四季豆搭配瘦肉炒制，非常好吃的下飯菜。”食材明細主料泡豇豆（100克）四季豆（100克）瘦肉（120克）泡椒（1根）泡姜（1塊）...
簡易版雙豆炒萵筍如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料胡蘿蔔：50萵筍：50山藥豆：20黑豆：20輔料姜：適量雞精：適量生抽：適量蔥：適量具體步驟1.黑豆提前泡發備用。2.萵筍胡蘿蔔切丁備用。3.蔥姜切薄片備用。4.鍋加熱放...
美味的雙豆火腿丁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雙豆火腿丁是一道常見的家常菜，它主要有火腿腸爲主食製作而成，輔以豆角和土豆添味。火腿腸含有大量的動物油和動物蛋白，能夠滿足學生、白領日常學習生活...
長山藥雙豆薏米粥怎麼做，長山藥雙豆薏米粥的做法
“黃豆健脾，黑豆養腎，薏米美白，長山藥也是有名的女人菜哦，外加大米熬製的長山藥雙豆薏米粥，甜糯養胃，美白健脾，是養身佳品哦。”食材明細主料大米（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）薏米（適量）長山藥（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時...
美味的雙豆胡蘿蔔煎餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙豆胡蘿蔔煎餅指的是用土豆，豌豆做出來的煎餅，作爲蔬菜煎餅它的口感很獨特，土豆很糯，胡蘿蔔很清甜，吃起來沒有過多的油膩，做出來家裏老人孩子都很愛吃，因爲...
雙豆紅花尾湯怎麼做，雙豆紅花尾湯的做法
“小小的豬尾的何功效呢，愛美愛想不怕的我們都知道。豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰痠背痛，預防骨質疏鬆；在青少年男女發育過程中，可促進骨骼發育，中老年人食用，則可延緩骨質...
雙豆肉丁辣醬的做法 【怡汝私房自制醬料】在家做辣醬----雙豆肉丁辣醬 雙豆肉丁辣醬怎麼做
“辣醬很多的人都喜歡吃，一瓶子辣醬350克要十來塊錢，最主要的是料沒有自己做的多，既然喜歡不妨自己動手做更美味，最主要的是更實惠，肉多，各種料也更多，用來拌麪佐餐或者用來做菜作爲調料都是很不錯的。辣醬有很多種，我這次做...
蠔油炒雙豆怎麼做，蠔油炒雙豆的做法
食材明細主料四季豆（150克）土豆（2個）輔料紅椒（0.5個）大蒜末（15克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒雙豆的做法步驟1、四季豆洗淨切長段2、土豆去皮切長寬條3、水開下四季豆煮至8分熟撈出控水4、油燒熱下土豆炸至金黃色...