南瓜紅棗芝麻濃汁的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生花生：1杯熟芝麻：1/2杯乾紅棗：10粒清水：800ml蜂蜜：1湯匙(輔料具體步驟1.將生花生洗淨，用400ml的水浸泡6小時備用。將乾紅棗去除棗核，只留棗肉備用。將泡好...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500輔料紅棗：3個黑芝麻：1勺具體步驟1.準備食材，南瓜去皮，大棗洗淨2.將棗去核，切小塊備用3.南瓜切成1cm見方的小丁4.放入到豆漿機中，加一勺黑芝麻。5.豆...

“很簡單，很好吃。趁着有空把喜歡的美食儲存一下，以後也記得怎樣做。^^”食材明細主料粘米粉（適量）酵母粉（適量）紅棗（適量）黑芝麻（適量）輔料糖（或煉奶，適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅棗糕的做法步驟1、酵母粉用溫...

“這小餅，甜甜糯糯，非常好吃，做法簡單，營養還豐富，深受小朋友和家人的喜愛。它叫南瓜芝麻餅，主要食材是南瓜，這絕對是消耗南瓜的好辦法，即使是不愛吃南瓜的遇到這個小餅也抗拒不了。寶媽這次用的豆沙餡是自制的，每一次做豆沙餡...

“喜歡老北京的紅糖麻醬餅，香甜可口，外酥裏軟，而且做着方便。我今天把這個配方稍作改變，沒有用水，而是直接用南瓜泥來和麪，使麪糰更加柔軟香甜，搭配上芝麻醬及表皮的芝麻，那叫一個香啊。”食材明細主料麪粉（500g）南瓜泥（250g）雞蛋...

“之前做手擀麪耗了不少體力，本來想麪食這塊得歇幾天了，可“無奈”美食網上各種各樣的餅看着實在饞~這不，又擄起袖子做起來~第一次做這種餅，有很多不完善的地方，都和菜譜一併發出來，也歡迎各位前輩指點，傳授經驗或者分享一些...

“前幾天冥想的芝士香濃南瓜湯終於變成現實了，俺娘不喜歡把南瓜變成泥，俺就全部切丁。俺娘現在正在美美的吃着，還一個勁滴跟俺說：全是我的啊，你減肥呢，不能吃。娘啊，俺真不跟你搶！材料：南瓜粒(不去皮)、胡蘿蔔粒、牛奶、芝士片...

“大家在製作紅糖餅的時候估計遇到過不少問題，比如煎紅糖餅的時候會流糖出來，出鍋的紅糖餅涼了會變硬，這些都是製作方面的小技巧，可是還有很多人不會，待會在製作過程中我會給大家詳細講解原因。今天教大家做的這款黑芝麻紅...

“最近研究酵素，沒有做餅很久了，廣東的餅跟其他地方的可能不同，今天先上一款是甜的餅。清香的南瓜，讓人難以忘懷！因爲現在主要是以養生爲主的飲食，所以儘量做到，少糖，少鹽，少用調味料來做的。”食材明細主料南瓜（1.5斤）糯米粉（1斤...

食材明細主料黃豆（2／3杯）輔料白芝麻（2匙）調料去核紅棗肉（10g）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）倍濃芝麻紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆提前用水泡4小時，把黃豆，芝麻，紅棗放破壁機裏，加1200ml的水。2、啓動豆漿功能。3、程序結束後即...

“每次去飯店吃飯，大家基本都是會點南瓜餅，大家都愛吃，所有我也嘗試自己在家裏做了一個芝麻南瓜餅，等餅做好了，我都佩服我自己，不比飯店差，還比飯店的料多呢，而且還是健康版的呢，飯店一般都是炸的，我是煎的。不過第一鍋的芝麻特...

“年味越來越濃，家裏各種發糕做起來，送老人，親朋好友最有心意！”食材明細主料南瓜（150g）輔料小麥粉（200g）雞蛋（1個）黑芝麻（適量）白糖（5g）酵母（2g）玉米油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜黑芝麻紅棗糕的做法步驟1、南瓜去皮蒸...

“這道飲品是在菜譜上看到的很好奇芝麻與黃瓜搭配在一起是什麼味道所以嘗試了一下，想想芝麻炒炒會更香，所以把芝麻炒了一下，結果味道不是我喜歡的。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有...

“最近覺得比較乾燥又來姨媽，來碗潤潤”食材明細主料南瓜（500g）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）姜（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗銀耳羹的做法步驟1、將南瓜，姜切塊，銀耳洗淨泡軟，紅棗也洗淨，2、放入燉...

食材明細主料南瓜（1塊）麪粉（100克）糯米粉（200克）輔料白砂糖（20克）雞蛋（1個）食用油（適量）調料白芝麻（少許）甜香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芝麻球的做法步驟1、南瓜提前蒸熟，搗成泥，打入一個雞蛋，20克白砂糖攪拌均勻。2、放入100...

“話說包湯圓這事兒，春節的時候就極度想付諸行動，可是拖着拖着不知怎麼夏天都快來了，敢情今天是專程來補元宵節功課的。以前沒包過幾回湯圓，所以一開始覺得很難，幸好在包到第三隻的時候，找到了感覺。等到咬開皮子，感受芝麻餡...

“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫學認爲:南瓜味甘，性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能，可治氣虛乏力...

食材明細主料大米（適量）南瓜（適量）輔料紅棗（適量）配料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮、切塊洗淨瀝乾水分備用2、大米提前浸泡，洗淨放到電飯鍋中3、我還準備了大棗，這樣既營養又美...

“做一款小零食，特別美味。”食材明細主料南瓜（1塊）糯米粉（300克）輔料白砂糖（30克）純牛奶（少許）白芝麻（少許）甜香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芝麻棒的做法步驟1、南瓜削皮蒸熟，搗成泥，放入白砂糖。2、放入糯米粉，攪拌成絮狀。...

“以前和父母在一起的時候每年過年媽媽都會買回一塊豬油年三十晚上包好湯圓，初一的早飯就是那流淌着濃郁芝麻香的湯圓，而婆婆那邊更喜歡買些半成品，吃口更甜，更膩，香味不足。”食材明細主料糯米粉（500克）熟黑芝麻（300克）南瓜（適...

“照例要多囉嗦幾句~進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所說的“冬三月”了，這個時候是腎經當令，所以要早睡晚起收斂陽氣，腎的顏色對應的是黑色，所以黑色的食物對於腎都是挺滋補的；黑色的最常見的就是黑豆黑米黑芝麻...

“第一次榨了南瓜汁，味道還真的是不錯哦。”食材明細主料南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香濃南瓜汁的做法步驟1、南瓜洗淨去皮，切小塊點。。2、加適量清水放入豆槳調到玉米汁檔（或者攪拌機都可...

“妹妹給我送來一個大南瓜，老大的一個，據說是別人家自己種的。有了南瓜除了蒸着吃，還可以鼓搗南瓜麪糰。一個南瓜做的燒餅、千層餅、麪包等，味道很不錯。新買了一個可調溫的電餅鐺，這是第一次使用，感覺還不錯，烙制燒餅的時候...

食材明細主料南瓜泥（適量）糯米粉（適量）黑芝麻湯圓餡（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗南瓜芝麻湯圓的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥，趁熱拌入糯米粉。2、揉成粉團，蓋蓋餳發半個小時。3、取一小塊粉團壓扁，...

“南瓜不僅可以炒着吃、煮着吃，還可以炸着吃，今天做一個南瓜餅，外表金黃好看，咬一口，外酥裏糯，香甜美味。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（300g）白芝麻（100g）輔料花生油（500g）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜芝麻餅的做法步驟...