白鴨懶人養生湯怎麼做好吃的餐飲精選

“連城白鴨不僅肉質鮮嫩，湯味尤其清醇，煨煮時除鹽外不用添加任何作料，無腥味，不油膩，因其黑色的腳丫和頭部，又稱“黑丫頭”。最獨特處是它的藥用價值，無論食肉還是喝湯，都可達到清熱解毒、滋陰補腎、祛痰開竅、寧心安神、開胃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏米：適量蘋果：適量獼猴桃：適量葡萄乾：適量去核乾紅棗：適量幹桂圓肉：適量輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.準備好原材料2.薏米，紅棗，桂圓肉，葡萄乾，清洗乾淨，加水用...

“老祖宗總是給我們留下了很多生活智慧，比如：冬病夏治；冬吃蘿蔔夏吃薑；飢不可暴食，渴不可狂飲。看似簡單卻是深藏着養生的大智慧。酷暑三伏，每個人唯恐空調開得不夠大，冷飲不嫌多的時候，菜菜屋卻要給大家一碗熱騰騰的養生湯。...

食材明細主料豬肉（適量）輔料蒜蓉（適量）生抽（適量）老醋（適量）麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人白切肉的做法步驟1、第三刀豬肉。2、煮湯時丟進去。3、半個小時後撈出來。4、放涼後切片。5、切好片碼盤。6、蒜搗成...

“童年的冬天，家裏一定會存儲大量的大白菜，來過冬，那個時候蔬菜品種少，只有這種儲存時間長的蔬菜才適合食用，不像現在，什麼季節的蔬菜都吃的到，大白菜的營養其實很豐富，別看它那麼平常。大白菜可以消食健胃，潤腸通便，是減肥佳品...

食材明細主料母雞（一隻）火腿（適量）鹹肉（適量）輔料黃酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人雞湯的做法步驟1、母雞洗淨，切掉頭、屁股和雞爪的指甲，生薑切片，鹹肉和火腿切片2、煮一鍋開水3、將母雞放進去焯血水，去...

“我很懶，基本烘培都是用很少的盆罐完成，覺得每個都稱好很費事，分享給和我一樣的親。。。。因爲懶沒有全部拍照，親們多多包涵。。。”食材明細主料花生醬（70克）黃油（130克）低粉（220克）輔料雞蛋（20克）糖粉（100克）其他（口味）烤（工藝）十分...

“這道松茸雞湯與普通松茸雞湯的區別就在於它的配料以及口感，普通的松茸雞湯就是鮮味比較多，而這道湯把甘甜鮮美完美搭配在一起，一定要自己試試才知道我說的是對的。絕對的五星級廚師的湯料搭配，小編是廣東人所以注重食材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料酸蘿蔔：1個鴨子：1500輔料花椒：適量老薑：適量海帶：適量具體步驟1.首先將斬好塊的鴨子入沸水過一次。沸水中可加兩片生薑，去腥。2.將過完水的鴨子塊撈起，備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時鴨子的營養價值非常高，尤其到了夏天，暑氣重，溼氣重，有些人的脾胃不堪重負，這時來玩鴨子湯，益氣補血，養胃養脾，男女老少皆宜。養生鴨子湯最好要用土鴨，蛋白質豐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我覺得煲湯是最適合懶人做的菜了，所以材料下鍋後。插上電，下班加鹽調味就有滋陰下火的美味湯水喝了。懶人湯，多效護理一招，既營養又美味，學做菜的話會比較...

食材明細主料生菜（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人生菜的做法步驟1、剛煮了餃子，就直接用這水了，要不就重新燒開一鍋水，等水開後加入少許油。2、放入生菜，等水再開把生菜翻個身就可以乘出裝盤了，用筷...

“無法理解那些沒時間吃早餐的人啊！10分鐘還做不好，你們有考慮過麪條的感受麼？——這是最快手的家常麪條，拿去！！”食材明細主料雞蛋掛麪（適量）輔料蔥（適量）小紅椒（5個）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

“現在的上班族雖然比以前生活條件好了，但社交圈子變廣了，活動多，工作繁忙，營養跟不上，長時間這樣，導致身體“亞健康”。日常飲食方面我們要學會調理自己缺失的營養，俗話說“身體是革命的本錢”，在追求事業發展的同時也要關注...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘都說雞湯補，對身體有好處，其實鴨子燉湯也是非常有營養的。鴨子肉含有豐富的維生素和，對心臟病的患者也是不錯的。所以今天就給大家介紹個養生鴨子湯，這養...

“白果鴨肉是一款超搭的組合，看起來平凡而簡單的白果，卻能用它那純樸的果香，化解掉了鴨肉中的腥味。”食材明細主料鴨肉（400克）輔料白果（12粒）陳皮（1塊）老薑（5克）蔥段（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果鴨湯的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨內臟：300輔料醋：適量鹽：適量魚汁：適量油：適量具體步驟1.鴨內臟2.鍋放油和蒜片3.倒入切片鴨內臟炒香4.放點醋5.放點魚汁6.加水燉20分鐘加入味精就行7...

“比奶茶還好喝的懶人養生粥~”食材明細主料黑米（一把）紅豆（1把）黑豆（1把）花生米（1把）蓮子（7個）大棗（3個）輔料冰糖（適量）純牛奶（半包）奶香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）懶人養生粥的做法步驟1、將黑米，紅豆，黑豆，花生米、蓮子、大棗清水...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘養生懶人蟲草花雞湯是一道營養價值高且做法簡單的美食，主要是以花雞肉爲主要食材搭配蟲草等配料熬製而成。養生懶人蟲草花雞湯中的蟲草衆所周知，營養價...

食材明細主料肉（適量）豆芽（適量）尖豆腐（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）生抽（少許）食用油（少許）薯粉（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人湯的做法步驟1、豆芽去根洗淨2、尖豆腐備好3、肉切片，加入少許食用油，放入適量薯粉拌勻4、燒...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料老鴨半隻：800毛哥酸蘿蔔老鴨湯料：半包輔料水發乾木耳、幹香菇：適量陳皮：兩片花椒水：小碗老薑：一塊蔥：1小把具體步驟1.先燒一鍋水，把老鴨抄水盛出備用。2.先...

食材明細主料白菜（300g）輔料辣椒粉（10g）魚露（5g）鹽（適量）蔥（1顆）姜（1塊）蒜（2瓣）梨（1個）糖（10g）韓式辣椒醬（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人辣白菜的做法步驟1、白菜洗淨撕成小塊備用。2、我用的是海鮮海鹽，其實是鹽焗蝦留下來的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料薯仔：適量蕃茄：適量馬蹄：適量輔料具體步驟1.將所有材料備好，洗乾淨切小塊！2.將薯仔，同馬蹄落水煲至薯仔軟就可！3.最後當番茄，再煮一會兒就可以落調味料了！4...

“這道醬鴨舌適合小白在家操作，但是味道超好哦。”食材明細主料鴨舌（半斤）輔料可樂（1瓶）調料可樂（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）懶人醬鴨舌的做法步驟1、生鴨舌洗乾淨。2、直接在鍋裏倒入可樂和清水，水和可樂比例1:2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：200輔料油：適量紅棗：適量杞子：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.先將鯽魚洗乾淨去內臟2.準備紅棗，杞子3.熱油鍋小火煎鯽魚至兩面黃4.倒入已經燒開的...