鵝肝米餅的做法 鵝肝米餅，滿滿蛋白質，軟嫩易飽腹，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 鵝肝米餅怎麼做
“每100克鵝肝有7.8毫克鐵，是豬肉的5倍，含有豐富的VB2，能夠緩解缺鐵性貧血，比植物來源的鐵元素（如菠菜）更易吸收。口感比豬肝更好，沒有腥味，寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A，遠超奶、蛋、肉等食品，是“維生素A...
黑米豬肝瘦肉粥怎麼做，黑米豬肝瘦肉粥的做法
“黑米豬肝瘦肉粥功效:益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎，對脾胃虛弱、體乏無力、貧血等有幫助。”食材明細主料黑米（100g）豬肝（三兩）瘦肉（三兩）輔料紅棗（15顆）香菜（適量）紅皮花生（十幾顆）薑片（三片）雞精（適量）食用鹽（適量）蔥花（適量）原味（口味）...
薺菜雞肝糯米粥怎麼做，薺菜雞肝糯米粥的做法
“薺菜，別名護生草、雞腿草、清明草、地菜，屬十字花科植物養菜的幼嫩葉科.薺菜的營養價值很高.雞肝，因其分豐富的營養和特殊功效，使得雞肝成爲補血養生的最佳食物。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養...
豬肝玉米常見的做法有哪些，豬肝玉米可以一起吃嗎
豬肝和玉米都是菜場常見的食材，豬肝不用說，一年四季都有，從夏末到秋天都是玉米豐收的季節。兩種美食的碰撞，不自覺又勾起小編的味蕾。豬肝玉米可以一起吃嗎?豬肝玉米常見的做法有哪些？怎麼燒好吃?接下來，小編就提供幾種常見...
番茄豬肝糯米粉濃湯怎麼做，番茄豬肝糯米粉濃湯的做法
“記得小時候特別喜歡吃父親煮的豬肝，每次我都偷偷的藏起一小塊給自己當零食吃，長大後對滷豬肝的熱情依然不減，經常買點肝回來滷熟做一些湯羹吃，番茄豬肝糯米粉濃湯養胃調理氣血，經常熬夜的我深夜裏經常會做的吃”食材明細...
玉米和豬肝能一起吃嗎
玉米和豬肝都是比較好吃的美食，那麼，大家知道玉米和豬肝能一起吃嗎，可以看看這篇文章對於玉米和豬肝的介紹，這兩款美食如果分開吃是比較好的美食，但是如果合在一起吃也是可以提高營養的一款美食，所以大家可以一起吃這兩款美...
養肝明目玉米麪粥怎麼做，養肝明目玉米麪粥的做法
“早起用玉米麪和枸杞簡單的熬了個粥，10分鐘搞定，雖簡單卻養生！家裏最常備的就是枸杞，枸杞可以養肝明目、提高機體免疫力、抗癌、降血糖等。玉米麪含有豐富的維生素E和卵磷脂，有美容的功效，能延遲衰老；玉米麪還含的鈣、鐵質...
辣炒雞肝的做法 米飯殺手——辣炒雞肝 辣炒雞肝怎麼做
“雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。這次老家拿來了一些曬乾了的辣椒，想着炒個雞肝，很下飯哦”食材明細主料雞肝（適量）幹辣椒（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）蠔...
香菜豬肝陰米粥怎麼做，香菜豬肝陰米粥的做法
食材明細主料陰米（150克）豬肝（1小塊）香菜（2-3根）輔料薑絲（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝陰米粥的做法步驟1、將陰米洗乾淨放入煲中，加入適量的水；2、蓋上蓋，...
小米辣炒豬肝怎麼做，小米辣炒豬肝的做法
“老爺子用家裏廢棄的花盆種了好多小米辣。滿盆的小米辣長的還真好看，完全可以當盆景看。豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。用小米辣搭配豬肝一起炒制，味道辛辣，吃起來十分過癮。”食材明...
羊肝小米粥怎麼做，羊肝小米粥的做法
“小米以口感軟糯，細膩且營養物質豐富深受北方人的喜愛。清早，用一碗香甜軟爛的小米粥來開始一天的生活，想必是最快活的事情。在小米粥裏添加蔬菜等可以讓小米粥的口感和營養豐富，飽滿許多。”食材明細主料小米（適量）輔料羊...
豬肝米粉的做法 南昌傳統特色：豬肝米粉 豬肝米粉怎麼做
“豬肝米粉是南昌的傳統美味，現在已經很少見了。如今外面店家賣米粉，主要就是早上的拌米粉、還有簡餐炒米粉，湯米粉已經基本消失，取而代之的是燙米粉——就是將煮熟的米粉直接泡在肉餅湯裏，這樣方便快捷，節約成本，所以現在你...
香芹鴨肝大米粥怎麼做，香芹鴨肝大米粥的做法
食材明細主料大米（115克）香芹（適量）熟鴨肝（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芹鴨肝大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、熟鴨肝。3、香芹（已摘去葉子清洗切碎）。4、將熟鴨肝放在案板上切開，待用...
雞肝小米粥怎麼做，雞肝小米粥的做法
“動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維持健康的膚色，對面板的健美具有重要意義。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和...
豬肝米粉怎麼做，豬肝米粉的做法
“豬肝可以補血補鐵，芹菜可以降血壓，西紅柿富含維生素，再加上滑潤的米粉，一碗五顏六色的豬肝米粉就散發出美味了。”食材明細主料豬肝（200g）米粉（250g）鹽（適量）地瓜粉（適量）醬油（適量）輔料芹菜（150g）西紅柿（一個）味精（適量）食用油（適量）麻油...
羊肝嬰兒米糊怎麼做，羊肝嬰兒米糊的做法
“俺家的小寶寶7個多月了，因是母乳餵養，一直到6個月纔開始添加輔食。現在講究科學餵養，所以給寶寶添加輔食也成了我的必修課。每天都要給寶寶做輔食，而且總想換着花樣做，這樣能給寶寶更全面的營養。今天的這款米糊，添加了羊...
牛肝菌雞湯米線怎麼做，牛肝菌雞湯米線的做法
“生活在北方的我，一直對南方的新鮮米線流口水~真的是要感謝網購呢，即使生活在北方，現在也能吃到鮮米線，真空包裝的溼米線柔軟爽滑，雞湯濃香，牛肝菌耐嚼有回味，再來幾根青菜，7、8分鐘就煮好一碗香噴噴的牛肝菌雞湯米線。雖然...
鵝肝米飯漢堡的做法 鵝肝米飯漢堡。健康低熱量，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 鵝肝米飯漢堡怎麼做
食材明細主料法式A級生鵝肝（1塊）雞蛋（1個）娃娃車（適量）輔料米飯（適量）原味（口味）未知（難度）鵝肝米飯漢堡的做法步驟1、取一個蛋黃倒入熟米飯內。2、蛋黃和米飯混合均勻。3、鍋內刷油。4、將米飯壓成小餅，煎至兩面金黃。5、娃娃菜在...
雞肝芥菜小米麪怎麼做，雞肝芥菜小米麪的做法
食材明細主料芥菜（適量）雞肝（適量）小米麪（適量）輔料薑絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肝芥菜小米麪的做法步驟1、鍋裏注入適量清水，放入薑絲煮沸。2、水開之後放入小米麪煮至軟。3、倒入少許橄欖油，放入芥菜一起煮...
雞肝米粉怎麼做，雞肝米粉的做法
“這是一款營養豐富，補血甚好的寶寶輔食。雞肝粉是這個輔食製作的關鍵。這裏重點說下雞肝粉的製作過程。”食材明細雞肝粉製作雞肝（200克）檸檬（3片）醋（1勺）雞肝米粉雞肝粉（10g）米粉（15克）菠菜（1棵）胡蘿蔔（適量）橄欖油（少許）其他（口味）其...
雞蛋牛肝菌花菜炒米麪怎麼做，雞蛋牛肝菌花菜炒米麪的做法
食材明細主料米麪（115克）花菜（145克）牛肝菌（15克）雞蛋（1只）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋牛肝菌花菜炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、花菜（已掰成小朵清洗）、牛肝菌（已泡發清洗）、雞蛋2、將米麪放入大盆...
豬肝瘦肉湯米粉怎麼做，豬肝瘦肉湯米粉的做法
食材明細主料東莞米粉（適量）豬肝（適量）瘦肉（適量）輔料芹菜末（適量）地都冬菜（適量）蒜蓉酥（適量）料酒（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉湯米粉的做法步驟1、豬肝和瘦肉洗淨切片，加入花生油，料酒均勻...
玉米蘿蔔豬肝湯怎麼做，玉米蘿蔔豬肝湯的做法
“豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善人的造血系統的生理功能；豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對面板的...
菠菜雞肝米粉的做法 “嗦粉”菠菜雞肝米粉 菠菜雞肝米粉怎麼做
“網購的米粉到貨了，趕利用現有的食材煮一份來嗦。”食材明細主料米粉（50g）雞肝（2個）菠菜（30g）輔料清水（若干）調料食鹽（2g）雞精（1g）油辣子（半湯匙）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞肝米粉的做法步驟1、雞肝洗淨，冷水下鍋。2、...
玉米豬肝濃湯怎麼做，玉米豬肝濃湯的做法
“玉米和番茄的營養和保健功效很強大，再加上豬肝的搭配，營養非常豐富既清爽解膩，又降脂明目，非常適合給老人食用呢”食材明細主料豬肝（250克）玉米（1根）西紅柿（1個）輔料姜（少許）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...