節瓜的餐飲精選

食材明細主料節瓜（一條）蛤蜊（一斤）輔料料酒（適量）姜（適量）調料油鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊節瓜湯的做法步驟1、蛤蜊用鹽水泡洗乾淨。2、節瓜去囊切片，薑切片。3、鍋裏燒開水，倒入蛤蜊，薑片，料酒煮沸。4、再倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清香雲腿節瓜湯，色澤鮮嫩，味道誘人，營養豐富。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效，是炎熱夏季的理想蔬菜。此外，治療腎臟病、浮腫病、糖尿病等也...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時節瓜大骨湯是一道非常有營養的湯品。節瓜名叫毛瓜，屬於冬瓜的一個變種瓜。節瓜在各種瓜類蔬菜中，它的含鈉量和脂肪含量都比較低，經常食用可以起到減肥利尿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：100雞蛋：2個節瓜：750輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.節瓜去皮去瓤切塊2.煲一鍋開水，加入適量油，姜塊，將節瓜放進蓋上鍋蓋煮15分鐘左右3.瘦肉加適量的...

“鮮美的快手湯，節瓜功效與作用清熱解毒、緩解便祕、美容養顏節瓜口感鮮美，是炒食做湯皆宜的瓜類。瓜肉質柔滑、清淡，烹調以嫩瓜爲佳。老瓜耐貯運，可調節市場供應，具有緩解便祕、清熱解毒、補充營養、美容養顏等功效。1、...

食材明細主料節瓜（適量）豬腱肉（適量）瑤柱（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬腱瑤柱節瓜湯的做法步驟1、節瓜切塊。2、瑤柱泡發。3、腱肉飛水備用。4、薏米放入砂鍋。5、放入節瓜。6、放...

準備時間:22分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹香菇：2個蝦米：15裏脊肉：80節瓜：320輔料葵花籽油：適量生粉：適量魚露：適量清水：適量具體步驟1.食材：節瓜、幹香菇、裏脊肉和蝦米。2.將幹香菇泡發。3.將裏...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料沙蝦：250帶子：8只花蛤：500節瓜：450輔料香蔥：適量香菜：適量胡椒粉：少許姜：4片具體步驟1.蝦放冰箱速凍1小時後去殼，用牙籤挑去蝦腸。2.帶子在購買時，檔主己代爲剖...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.節瓜刮皮後洗淨,一條切開三段。2.雞腳洗淨斬去腳甲。3.花生隔夜浸好,這樣處理過的花生吃起來非常的焾。4.眉豆、茨實、薏米、無花果、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬菇是也是一種真菌類的食品。冬菇中有一種維生素，可以有效的降低人體膽固醇的含量，對於三高人羣症狀的緩解，有一定的功效，而且冬菇具有一定的防癌抗癌的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老節瓜：750雞蛋：1個清水：500ml輔料蔥：1棵姜：適量鹽：適量油：10ml具體步驟1.準備好老節瓜及雞蛋。2.老節瓜去皮切好備用。3.在鍋內，放入食用油。4.取出準備...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料節瓜：500輔料鹽：適量植物油：適量具體步驟1.這是我選的綠皮節瓜，很鮮甜。2.節瓜削皮切成薄片。3.熱鍋，倒適量油炒節瓜。大概1分鐘左右，加入適量鹽、小量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天我來爲大家介紹一道美味的節瓜養顏湯。大家都知道，節瓜非常有利於女性的身體健康以及養顏。一聽這個名字相信愛美的女生就很喜歡，因爲。美容又養顏...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的瑤柱蝦仁釀節瓜是很適合在現在這種炎熱天氣食用的，節瓜清脆多汁，十分可口，而且營養價值很高，還具有清熱、解暑等功效，既可以做菜，又可以當水果直接生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道爽口蛤蜊湯燒節瓜還是挺不錯的，濃濃額蛤蜊的香味兒再加上一些清淡的節瓜還可以中和一下子他的味道讓整道菜的味道變得更加的鮮美。很適合在夏天的...

食材明細主料排骨（500克）節瓜（1個約500克）腐竹（2支）白果（30粒）瑤柱（25克）輔料姜（3片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐竹白果節瓜湯的做法步驟1、準備好所需的材料。2、腐竹用剪刀剪成小段，用清水浸泡至軟。3、白果去殼，放...

食材明細主料節瓜（適量）薏米（適量）排骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）節瓜薏米排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、配料備好。3、節瓜切塊。4、胡蘿蔔切斜刀。5、加入適量薏米。6、放...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時豬骨煮筍衣節瓜湯聽到這個名字，就知道他需要哪些的材料了，他需要的材料有豬骨，節瓜，三角搭配可以有效地食豬骨的味道營養物質充分滲透到他們之中，而且可以使...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青鯧魚是一種香濃細嫩，肉多刺少的海魚，它有豐富的蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸，對飲食健康十分有好處，因此是不論是清蒸還是煲湯，都是家庭用餐的不二之...

食材明細主料節瓜（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）瑤柱（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜肉絲湯的做法步驟1、瑤柱泡水。2、節瓜切絲。3、瘦肉切絲加入適量生抽...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油燜老節瓜，一道非常好吃的家常小菜，喜歡的小夥伴可以自己動動手來做啦，做給自己和家人來吃，做法也很簡單，這裏還加上了耗油來提味，能夠更好的入味，吃起來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料節瓜：1個瑤柱：10蝦皮：5輔料鹽：適量白砂糖：適量雞粉：少許玉米油：少許薑片：少許具體步驟1.準備材料，瑤柱先用溫水泡一小時。2.節瓜削皮切圈，薑切片。3.熱鍋下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常肉碎節瓜脯是用豬肉末做的節瓜脯，非常好吃，特別有家的味道。很多人都喜歡吃什麼苦瓜釀、豆腐釀，今天介紹的肉碎節瓜脯其實和苦瓜釀的做法差不多，但比...

這一道節瓜湯是老廣州人夏天最愛的一道湯食。節瓜在人們的日常生活中，無論是炒食，還是煲湯，都很受歡迎，並且節瓜自身就有消暑清熱的作用，在夏天來說再適合不過。相信很多人好奇怎麼做出來纔好吃呢？接下來給大家介紹一下怎麼...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄節瓜魚頭湯可以說是很家常的一道湯了，這道菜品有番茄、節瓜和魚頭三種食材製作而成，番茄含有碘和許多微量元素，節瓜具有清熱降火的保健療效，而魚頭具...