蛋黃焗山藥的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：400鹹蛋黃：6個輔料油：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.山藥一根，要用比較粉一點的山藥。脆的山藥用來炒比較合適。2.山藥去皮，切成長條3.蛋黃沖洗幹...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨蛋黃：4個山藥：400輔料食用油：適量鹽：適量具體步驟1.山藥去皮洗淨。2.切條，冷水下鍋加白醋煮3分鐘。3.涼水沖洗完，控去水份。4.鹹鴨蛋煮熟，剝出蛋黃。5...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：200鴨蛋黃：2個輔料鹽：適量蛋液：適量油：適量具體步驟1.山藥一根2.去皮切成條3.然後放冷水鍋時煮五分鐘4.把煮好的山藥放入蛋液裏沾上蛋液5.平底鍋...

山藥和山藥蛋是不是一個品種呢？大家是不是都不太清楚山藥蛋呢，接下來我會給大家介紹一下山藥蛋的一些情況，還有山藥蛋的一些做法有哪些呢？而且山藥蛋還是有很多功效的，對於我們自身的身體都是非常友好的呢，讓我們一起來看看...

“秋天來了，是時候爲寶寶提供些均衡的營養，來增加抵抗力，爲即將忽冷忽熱的天氣幫寶寶拉起一道防護圈。1歲以上的寶寶，媽媽們就要着手每天爲寶寶準備15種以上的食材，蒸煮燉炒都可以。均衡的飲食是提高抵抗力的法寶之一！（不用...

“藥食同源，山藥是很好的寶寶輔食食材，健脾利胃，對小兒積食有很好的效果，這次做成長條的形狀，寶寶很新奇，因爲加了山藥，還有些許甜味，超級愛吃。怕寶寶吃膩了溶豆的媽媽們，可以換換花樣，試一試。”食材明細主料淮山山藥（半根）輔料...

“芝士山藥芹菜蝦仁的味道混合在一起，藍莓汁添了絲絲甜意，表層香酥，裏層軟糯。值得一試哦~~~~手機太糟糕，天氣也不好，廚房太暗，閃光燈拍成了這樣。。。”食材明細主料米飯（適量）山藥（適量）芝士片（適量）輔料胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）蝦...

食材明細主料山藥（100g）蛋黃（一個）紫薯（一個）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯山藥蛋黃泥的做法步驟1、原料:紫薯，山藥，雞蛋2、山藥去皮切丁備用。3、鍋中加水放入山藥丁和雞蛋。4、煮開後放入紫薯。繼續煮開5...

食材明細主料山藥（兩根）輔料黃桃醬（適量）糖（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃桃山藥的做法步驟1、山藥蒸熟。2、去皮，加糖和煉乳，口味按自己喜歡的調，可適量增減。3、山藥團球。4、上面撒適量黃桃醬。可以吃了...

食材明細主料山藥（2根）黃瓜（1根）輔料植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）水（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒黃瓜的做法步驟1、山藥去皮切塊，黃瓜去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放入山藥翻炒。3、放入生抽，醋，水燒煮。4、...

“現代生活快節奏，很多人都忙得不吃早餐了，即使吃也是隨便對付一下。早餐營養不足，長期下去對身體不利。早餐營養高不高，組合很重要。營養的早餐，穀類、蔬菜水果、動物性食物和奶類都要搭配很充足。又到週末了，爲了自己的身...

“河南溫縣是鐵棍山藥的產地，而鐵棍山藥有分沙土和瀘土，以瀘土山藥品質最佳。瀘土山藥表皮發紅，質地細膩密實，口感好營養豐富，就是價格也比一般的鐵棍山藥貴的多。我們這裏價格基本是同產地鐵棍山藥的一倍，如果和普通山藥比...

“這是一道普通卻很保健的素菜。翠綠的黃瓜，潔白的山藥，雖然顏色不同，卻都有着很多的保健功效。山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾養胃，補腎，降血糖，益肺止咳等功效。黃瓜不但營養豐富，還有着降脂，排毒，養顏，保護心腦血管等...

食材明細主料山藥（半根）韭黃（290克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒山藥的做法步驟1、食材：山藥、韭黃（已清洗切段）。2、將山藥洗淨，去皮。3、放在案板上切成片。4、接着，將切好的山藥下入...

食材明細主料山藥（適量）輔料濃縮橙汁（30g）糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁焗山藥的做法步驟1、食材。2、山藥去皮切段放鹽水中浸泡防止氧化。3、取鍋加水煮開，再加入濃縮橙汁和白糖。4、橙汁煮開後加入山藥，煮...

“這時山藥正當季，吃慣了甜的，偶爾做份鹹口的山藥，味道也不錯呀。”食材明細主料鹹蛋黃（3個）山藥（250g）輔料白酒（10g）小蔥（3g）油（10g）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鹹蛋黃焗山藥的做法步驟1、把山藥皮，用刨刀刨去2、去皮的山藥...

食材明細主料紅薯（4個）山藥（半根）輔料雞蛋（1個）純牛奶（100ml）黃油（20g）調料白糖（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）焗山藥地瓜的做法步驟1、山藥與地瓜洗淨備用。2、打皮後切成塊備用。3、放入蒸鍋大火蒸十五分鐘。4、倒入碗...

食材明細主料山藥（450g）韭黃（250g）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量（雞精））清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒韭黃的做法步驟1、韭黃洗淨，切成2-3cm的小段。2、山藥去皮，洗淨，切片。3、鍋中倒入食用油（2勺），加熱後放入山藥並加...

“高顏值，口感好，營養高！外表酥脆，內裏軟糯，鹹甜皆宜！”食材明細主料鐵棍山藥（1根）輔料白糖（1匙）澱粉（適量）糯米粉（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃金山藥條的做法步驟1、鐵棍山藥去皮切片，水開...

食材明細主料南瓜（400克）輔料小鴨蛋黃（兩個（大的一個就夠了））鹽（5克）黑胡椒（適量）油（適量）香蔥（少許）澱粉（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋黃焗南瓜的做法步驟1、準備材料，南瓜切成長約4公分，厚一公分的段。2、鴨蛋黃切碎待用...

“扇貝，一直是我很喜歡吃的一種食物。最常見的做法，通常都是“粉絲蒸扇貝”。粉絲吸收了鮮美的扇貝汁，那份滋味的美妙，不言而喻。但其實，用奶酪搭配扇貝，以西式的手法來進行烹飪，也是相當的好吃呢！山藥，是一種常見的食材。山藥...

食材明細主料大蝦（20只）山藥泥（適量）芝士（適量）輔料黑胡椒碎（少許）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）進階（難度）山藥芝士焗蝦的做法步驟1、蝦用廚房剪刀在蝦頭部從頭到尾剪一刀，進行剝殼，尾部殼留着。2、去除蝦線。3、處理好的蝦入沸水焯...

食材明細主料基圍蝦（適量）輔料鹹蛋黃（一個）蔥（適量）姜油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃焗蝦的做法步驟1、把基圍蝦去蝦線，及腳清洗乾淨，下鍋焯水備用，蔥切段，姜切絲備用。2、熱鍋冷油放入蔥白，薑絲爆炒至香。...

“山藥補肺益腎，還能健脾養胃助消化，蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對寶寶的神經系統和身體發育有着很大的作用，用家裏的尚唯爾266輔食機打成泥糊，十分細膩喲！”食材明細主料蛋黃（1個）山藥（半根）輔料清水（適量）原味（口...

“山藥，即薯蕷，又叫淮山藥、山薯等，具有健脾補肺、益胃補腎的功效，對於脾虛食慾不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療作用。山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質，是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品，而且具有調理疾...