![美味的海帶肉骨湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的海帶肉骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘海帶肉骨湯是我們經常做的，因為我們應該多吃一點海帶，因為海帶是一種營養價值很高的蔬菜，有豐富的碘還有礦物質也很豐富，可以降血壓，提高免疫力，非常的適合我們吃，而且排骨也是可以補鈣的，所以海帶肉骨湯是一道非常不錯的湯菜了。
主料
海帶 ：
140 腔骨 ：
750 輔料
料酒 ：
2湯勺鹽 ：
1.5勺 味精 ：
0.5 具體步驟
食材：海帶（已泡發清洗）、肉骨（已焯水）
將已泡發清洗好的海帶放在案板上切開
將已焯水的肉骨和切好的海帶下入高壓鍋中
接着，加2湯勺料酒
加入一些清水
然後，蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火
燜至沒氣後開蓋
最後，加1.5勺鹽
加0.5勺味精
調味翻勻，即成
