好喝的石橄欖排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.84W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘石橄欖排骨湯,是一道非常滋補和養生的湯。是滋補陽氣的典型,可以補腎。而湯中所用的素材,是胃祛濕的食材。二者搭配,可以發揮很多難以想象的功效。不過,熬湯需要耐心,不可急於求成。對於這道湯,最重要的是選擇新鮮的素材和食材,才會發揮功效。主料 排骨 :200 輔料鹽 :20 具體步驟小排切塊,焯水,薑切片,新鮮石橄欖洗淨,去多餘的根鬚排骨入燉鍋,水倒入,加入薑片,石橄欖,枸杞。燉3個小時,要吃時加入調味 TAG標籤:石橄欖排骨湯 橄欖 排骨湯 好吃 好喝 #