蝦仁三色湯怎麼做,蝦仁三色湯的做法 香飄網 菜譜 1.97W 大中小設置文字大小 “豌豆高鉀低鈉,對保護心血管有益。它的蛋白質含量豐富、質量好,還包括了人體所需的各種氨基酸。豌豆含有豐富的維生素A原,可在體內轉化為維生素A,而後者具有潤澤皮膚的用途。豌豆所含的止權酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎、增強新陳代謝的功效。” 食材明細主料豆腐 (1塊)鮮蝦 (150克)豌豆 (1大把)玉米粒 (小半碗)香菜 (1棵)輔料料酒 (適量)胡椒粉 (適量)鹽 (適量)油 (適量)澱粉 (適量)鹹鮮 (口味)煲 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)蝦仁三色湯的做法步驟1、主要材料。2、鮮蝦去殼去蝦線洗淨,加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃一會兒;3、豆腐洗淨切成小丁;4、鍋中加水4碗煮開,然後加入豆腐、玉米和豌豆煮熟;5、倒入蝦仁煮至變色;6、澱粉加適量水拌勻,淋入水澱粉勾薄芡;7、最後加鹽調味,撒上洗淨的香菜段即可。 TAG標籤:蝦仁三色湯怎麼做好吃 蝦仁三色湯的做法步驟 蝦仁三色湯怎麼做 蝦仁三色湯的做法 蝦仁三色湯的家常做法 蝦仁三色湯的最正宗做法 三色 蝦仁三色湯 蝦仁 #