菠菜火腿腸粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鴿子蛋 :1個
玉米火腿腸 :1根
花生油 :適量
兒童醬油 :適量
需要粥、菠菜,鵪鶉蛋、火腿腸等食材,首先在菜板上把準備好的材料切成小段,鵪鶉蛋扒皮去殼等到備用,在來就是烹飪,開火倒油下鍋放適量油,煎炸條狀火腿腸,鵪鶉蛋,盛出剩下的油再炒熟配料菠菜,最後把熬好的粥裏放入這些製作好的配料加熱,就可以食用了。
主料
粥 :1碗鴿子蛋 :1個
玉米火腿腸 :1根
輔料
菠菜 :適量花生油 :適量
兒童醬油 :適量
具體步驟
1.準備好一碗粥、一根菠菜、一個鴿子單、一根火腿腸
2.把火腿腸和菠菜切段,鴿子蛋去殼。
3.鍋裏放少許油,中火炸火腿腸。
4.接着翻炒菠菜杆。
5.把菜弄一邊,煎鴿子蛋。
6.最後下粥、菠菜葉,加少許醬油煮開即可。
7.最後的成品。
給寶寶吃的味道以清淡為主。菠菜可以幫助孩子補鐵。