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青菜炒火腿腸如何做好吃又美味

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

青菜是一種營養十分豐富的蔬菜。需要注意的是,冬天的青菜因為打過霜而更為香甜軟糯。再加入火腿腸,可使青菜原本就香甜的口感變得更為鮮美可口。香噴噴的的火腿腸,清新軟糯的青菜組合成了一道美味可口的青菜炒火腿腸。

主料

火腿腸 :200g
雞毛菜 :2顆

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
雞精 :適量
醋 :適量
姜 :適量
蒜 :4瓣
五香粉 :適量

具體步驟

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第2張

1.取200g火腿腸對半切開成薄片。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.姜蒜辣椒切好。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞毛菜洗淨後從中間切一刀。分為菜白芯和葉兩部分。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.爆姜蒜至出香味。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入雞毛菜白芯部分煸炒。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.2分鐘後倒入火腿腸翻勻。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再倒入雞毛菜葉部分和青椒絲繼續翻炒,並逐漸加入適量鹽,五香粉,醬油,醋,雞精等調味。

青菜炒火腿腸怎麼做好吃又簡單 第9張

烹飪技巧

挑選雞毛菜要挑新鮮的,建議長相老、葉尖萎蔫不要買,顏色深的老,淡的嫩。用雞毛菜製作菜餚,炒、熬時間不宜過長,以免損失營養。