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葡萄糖牛奶燕麥粥如何做好吃又美味

葡萄糖牛奶燕麥粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘

主料

燕麥 :三勺
純牛奶一杯

輔料

葡萄糖 :一勺

具體步驟

1. 作為一個懶人,我買的是免煮燕麥片,個人認為高鈣奶比純牛奶香,還有以前養的兔子剩下的葡萄糖粉。

2. 我用的是奶鍋,先將適量清水燒開,放入麥片、葡萄糖,燒開,放入牛奶,燒開,就行了!

3. 水和牛奶的比例是4:1,燕麥不用放太多,煮熟後放涼後會變很多的。。(無PS~)

烹飪技巧

葡萄糖可以放也可以不放,根據個人口味吧~如果早餐吃就可以放一些,補充能量,感覺比白糖好些!