準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
38分鐘富含維生素豐富的藕帶是蓮藕最嫩的部分,口感脆嫩回甜讓人慾罷不能。搭配着肉質細嫩富含蛋白質的牛肉烹飪,色香味俱全的藕帶炒牛肉着實圈粉無數呢。搭配着一碗軟糯香甜的米飯食用更是美不勝收,製作方法也是非常簡單快捷容易操作的哦~
主料
藕帶 :
200 牛肉 :
200 輔料
油 :
10鹽 :
5葱花 :
5料酒 :
8 具體步驟
鍋中入油燒熱後,放入葱、姜、小米辣,爆香
牛肉放入鍋中,翻炒至變色,由紅變淺,加入料酒翻炒去腥
放藕帶繼續炒,藕帶連湯一起倒入鍋中,炒兩下,加入味極鮮,翻炒至湯汁留下一成左右
放入青椒、紅椒一起倒入鍋中進行翻炒,加入雞精和食鹽,再次翻炒約一分鐘即可食用。
烹飪技巧