準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘木耳是食道、腸道的清道夫,木耳是一種對人體有益的菌類,它可以吸收,清洗腸道,尤其是大魚大肉之後,大家的胃口都已經對肉,魚膩了,所以今天小編就來給大家介紹一款涼拌菜,涼拌洋葱拌木耳,洋葱對人體也有着十分大的好處,洋葱搭配上木耳,是涼拌中的絕配。
主料
木耳 :
適量 洋葱 :
適量 輔料
紅糖 :
適量陳醋 :
適量紅椒 :
適量鹽 :
適量香油 :
適量 具體步驟
木耳泡發切細條,用開水焯燙後備用
紅椒切絲,洋葱去老皮後切絲
小碗裏倒入陳醋,調入精鹽,紅糖拌勻成味汁
把調好的味汁澆在木耳洋葱絲上
灑入紅椒絲,調入香油拌勻