開胃的涼拌洋葱木耳絲如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘
洋葱 :200
鹽 :少許
味精 :少許
糖 :少許
香油 :少許
小葱 :少許
洋葱,味辛甜,就是切割的時候容易辣眼睛,但是本身很有營養功效,而且材料百搭,可主料可配料。木耳,通血管,氧氣補血,富含多種人體所需的微量元素,而且口感不錯,被大眾所喜愛。大夏天的,吃膩了大魚大肉,那麼可以試一下這道涼拌洋葱木耳絲,清熱解暑,還開胃,居家涼菜哦。
主料
濕木耳 :200洋葱 :200
輔料
食醋 :少許鹽 :少許
味精 :少許
糖 :少許
香油 :少許
小葱 :少許
具體步驟
1.先將洋葱洗淨切絲(注意方法,不然會辣眼睛哦~)
2.將木耳在開水中焯熟後切絲(越細越好)
3.把切好的木耳、洋葱放進大碗里加入事先準備好的鹽、味精、陳醋、芝麻油和少許的糖拌勻即可。(醋和糖是這道菜中必不可少的調味,但也要根據自己口味適量添加的~)
4.拌勻後倒入事先準備好的乾淨盤子裏,撒上些許的小葱。好了,這道涼拌洋葱木耳大功告成了!
無