準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘南瓜玉米八珍糊是一道湯品,主要材料包括南瓜、紅棗和適量玉米,相較於動輒兩三個小時的煲湯來説,這道湯品的製作非常簡單,時間也很短,是一道非常不錯的美食。紅棗在做湯之前要把棗皮去掉,這樣能夠改善口感,在熬煮的時候火一定要小。
主料
南瓜 :
28去皮紅棗肉 :
11熟玉米粒 :
19 輔料
八珍粉 :
30清水 :
適量 具體步驟
1.南瓜去皮切塊,玉米粒煮熟,紅棗去皮取肉備用
2.全部放入攪拌杯,加入適量清水
3.用攪拌棒打至細膩的漿
4.倒入鍋中,大火煮開轉為中小火慢慢煮
5.煮至湯汁減少一半後加入八珍粉
6.攪勻成糊糊即可關火
烹飪技巧
1、南瓜漿煮的差不多時再放入八珍粉。