準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道美味又清淡的青菜炒豇豆,是最常見的家常菜之一了,這裏的青菜採用的是西紅柿,搭配着豇豆使色彩更加的鮮豔美味,其中豇豆屬性是不寒不燥,它作為日常的食用,是很有益處的。這道青菜炒豇豆少鹽少油,有益於腸胃,在家制作操作步驟也很簡單,是一道美味下飯的美食。
主料
豇豆 :
300 西紅柿 :
1個 輔料
油 :
適量鹽 :
適量葱 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.豇豆洗淨後切成段
2.西紅柿洗淨後切碎備用
3.準備好葱花和薑片
4.熗鍋,現炒西紅柿
5.在放入豇豆翻炒,如果鍋中過乾的話要加適量水,炒熟後加鹽調味
6.出鍋
烹飪技巧
豇豆一定要炒熟,多炒一會吧