準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
四季豆 :
一斤尖椒 :
一個肉丁 :
二兩 橄欖菜 :
適量 輔料
鹽 :
適量蒜末 :
適量 辣椒 :
適量葱姜 :
適量 具體步驟
1. 四季豆豆角去筋洗淨切成小段。也可以把四季豆先用水焯一下再切段,這樣會很綠,但是我沒這樣做。辣椒也切小塊,準備兩大勺橄欖菜。
2. 鍋裏加油,下葱薑末炒香,然後下肉丁翻炒。
3. 炒到肉丁變色,下四季豆繼續煸炒。炒到豆角變色,下尖椒和橄欖菜,繼續翻炒。豆角一定要炒熟啊,如果怕不熟你可以加一點水,然後蓋上鍋蓋燜兩分鐘。出鍋前放適量鹽調味,再撒上點蒜末就可以出鍋了。