自制金針菇花菜培根卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
培根 :11片
金針菇 :1小把
培根的吃法特別的多,可以燙火鍋,或者烤成烤肉,都是可以的,每種吃法都有它的獨到之處,但是有沒有嘗試過把它做成金針菇花菜培根卷呢,這樣的風味更加獨特,讓不喜歡吃花菜的人也能夠接受花菜的味道,而且讓培根也不至於吃起來那麼的膩。
主料
有機花菜 :1小朵培根 :11片
金針菇 :1小把
輔料
牙籤 :22個具體步驟
1.原料
2.牙籤放在水裏煮開,消毒;花菜洗淨後,放在盤子裏上鍋蒸,開鍋2-3分鐘。空氣炸鍋180°預熱5分鐘。
3.鋪上一層培根,放上金針菇,金針菇兩邊加上蒜片。再放上花菜。金針菇和花菜的頭最好一顛一倒,這樣包的整齊。
4.將培根捲起,用兩個牙籤固定。
5.空氣炸鍋內鋪上錫紙,碼上培根卷。上面再蓋上一層錫紙,以防金針菇和花菜變黑。
6.空氣炸鍋180°12-15分鐘。
7.成品
8.請食用
1、花菜上鍋蒸3分鐘左右即可,開鍋取出時顏色翠綠鮮亮。