蜀人煲湯神器幹豇豆如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:16分鐘
蜀人煲湯神器幹豇豆是一道鮮香美味的美食。幹豇豆是夏季的主要蔬菜之一,頗受大眾喜愛。豇豆內不含膽固醇,是中老年人必備的一道菜。豇豆配上鴨肉一起煲湯,既健康又美味。它的烹飪方法也十分簡單,是飯桌上非常受歡迎的一道菜。
主料
新鮮豇豆 :10斤輔料
鹽 :一小勺具體步驟
1.飛鴨肉洗淨,斬大塊
2.豇豆乾切段
3.香腸切片
4.豇豆乾洗淨,用開水泡半天
5.飛鴨肉用開水焯一下撈出。
6.取高壓鍋,放適量清水,放入飛鴨。
7.加葱結,薑片,八角,桂皮,花椒,辣椒
8.加點醋,大火煮開,小火悶30分鐘。關火
9.取砂鍋,放入豇豆乾
10.把高壓鍋裏的飛鴨肉與汁倒入砂鍋
11.放料酒,糖,油,鮮抽,大火煮開,小火燉30分鐘
12.放入香暢,小火燉10分鐘
13.加鹽,老抽,再燉10分鐘。
14.加雞精即可。
天氣,一定要太陽大,乾燥