蔬菜沙拉如何做好吃又美味,瘦身神器 香飄網 菜譜 1.11W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 紫甘藍 :適量 苦菊 :適量 生菜 :適量 玉米 :適量 聖女果 :3-4個 輔料 沙拉醬 :適量 具體步驟1. 第一步. 當然是洗菜咯2. 第二步. 玉米煮熟去棒備用,聖女果對切備用。3. 第三步. 洗淨的生菜撕小鋪底(方便入口的程度就,ps不要太小啦)4. 第四步. 苦菊、紫甘藍同樣撕小撒於碟中(紫甘藍用刀切絲也是可以的,苦菊就沒必要啦,像娃娃菜那樣分開就行)5. 第五步. 放上備用的聖女果和玉米,澆上沙拉醬就可以吃啦 TAG標籤:蔬菜 雞胸肉蔬菜沙拉 好吃 瘦身 沙拉 神器 #