美味黑麥芒果奶飲如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
芒果 :1個
美味黑麥芒果奶飲不僅外觀精美可愛,而且喝起來十分香甜,對來小孩子來説,不僅外觀討人喜歡,而且裏面還可以加入小孩子們喜歡的芒果,對於老年人來説,黑麥芒果奶飲裏面含有快熟黑麥片,十分的有營養,但是應該少放點芒果,太甜了,所以對於老年人來説也很適合。
主料
快熟黑麥片 :15芒果 :1個
輔料
牛奶 :150具體步驟
用料:快熟黑麥片15克,芒果1個,牛奶150克
用手擠出茄子中多餘的水分,豬腿肉肥瘦分離出來,瘦肉切片,肥肉切丁,菜椒切塊,蒜拍碎
鍋燒乾然後放入少量的油,接着放入肥肉丁,煸出油脂,趁着空擋,用適量玉米粉將瘦肉抓勻
鍋中的肥肉煸的差不多的時候,放入肉片翻炒均勻,待肉變色之後倒入茄子,放入半勺白糖
翻炒2分鐘之後,放入菜椒,放入青椒翻炒均勻後,就放入蒜粒,翻炒均勻。
倒入杯中,表面以少許煮熟的黑麥片點綴。