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好吃的板栗羊肉煲如何做好吃又美味

好吃的板栗羊肉煲怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:3小時20分鐘

冬天一到,天氣就開始的變冷了,喜歡在家做飯的朋友們一定要多做煲之類的菜,煲真的是個好東西,做菜不容易冷,吃着身上熱乎乎的,直到吃完飯,菜菜也是熱的,而且羊肉在冬天吃特別保暖。中國中醫上講究還是什麼季節是什麼蔬菜,那肯定也一個道理,板栗羊肉煲就是大補的食物所以應該多吃吃。

主料

羊肉 :1000
板栗 :300

輔料

老抽 :適量
南姜 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
胡蘿蔔 :適量

具體步驟

羊腿肉1000克、板栗300克、胡蘿蔔1根、南姜20克、葱1根、老抽適量、鹽少量。

板栗用剪刀將皮劃破;

板栗裝入容器裏,用開水浸泡3~5分鐘;

趁熱用手抓起板栗來回輕搓,至外皮脱落;

所有板栗脱皮後,用水漂去小絨毛,瀝乾水分;

羊肉裝入電飯鍋內膽裏,兑入開水並浸泡5~6分鐘,濾去血水;

倒入板栗;

加入老抽和鹽、葱、南姜;

配料加齊後拌勻,讓其醃漬30分鐘;

兑入淹沒食材的水量;

將電飯鍋內膽放入電飯鍋中;

選擇湯功能,約2小時。