準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘主料
海南青桔 :
幾個 百香果 :
幾個 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.百香果幾個備用
2.海南小青桔幾個備用
3.首先將百香果洗乾淨切開
4.海南小青桔切開備用準備適量蜂蜜
5.用勺子將百香果的肉挖入杯中
6.把切好的海南小青桔和準備好的蜂蜜倒入杯中
7.然後倒入適量涼白開用勺子攪拌均勻
8.酸甜可口的百香果果汁就做好了
烹飪技巧
百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。果殼出現凹陷、乾癟屬正常現象,果瓤卻更加香甜。睡前吃,幫助入眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。