準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘豆漿冰糖粥是我們日常生活中比較常見的一種健康飲品,而且營養價值十分豐富,經常飲用對我們的身體大有好處。不僅可以滋潤我們的腸胃,而且還可以幫助我們強身健體。尤其是放在冰箱裏冷凍後喝,冰冰涼涼非常美味,有興趣的朋友不妨試一試。
主料
紅棗 :
30 豆漿 :
200ml 大米 :
50 冰糖 :
10 枸杞 :
6顆 輔料
水 :
300ml 具體步驟
1.提前用豆漿機把豆漿做出,大米洗淨,紅棗和枸杞洗淨
2.將豆漿,大米,紅棗,水,放入鍋中,大火煮開
3.轉小火熬煮至濃稠,約半小時
4.煮好後,放入冰糖攪拌
5.裝碗用枸杞裝飾
烹飪技巧
按照喜好,厚稀可以自己調整水量