紅棗南瓜雞如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.9W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 南瓜 :1只 雞腿 :6跟 紅棗 :1把 輔料鹽 :適量 姜 :適量無花果乾 :適量葱花 :適量 具體步驟1. 紅棗和無花果乾洗淨,冷水泡40分鐘2. 雞腿切塊,冷水下鍋焯水去血沫3. 南瓜切小塊4. 不沾鍋內倒少許油,把雞腿煎到稍微金黃5. 加入葱姜大火翻炒6. 加入南瓜塊,倒入泡棗的水,大火煮沸後小火燉20分鐘至南瓜軟即可。 TAG標籤:桂花紅棗南瓜湯 紅棗 南瓜 好吃 #