正宗川貝燉雪梨如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
川貝粉 :10
川貝燉雪梨是一道漢族藥膳,具有清熱、化痰、止咳的作用。清甜的梨子加上川貝粉和冰糖,經過簡單熬煮便能成為一道受人歡迎的糖水,製作簡單,口感温和、清甜,對潤肺有很大的功效,平常可以多喝,特別是在外吸多灰塵的時候。
主料
雪梨 :1個輔料
冰糖 :適量川貝粉 :10
1.準備好材料
2.雪梨去皮去核切小塊
3.將川貝粉倒入
4.然後加少許的清水(不要太多,剛能沒到梨即可,蒸的過程中還有水蒸汽產生)
5.入電壓力鍋中,按燉燙鍵即可,大約半個小時
6.吃的時候放幾顆冰糖
1、川貝粉用量請根據孩子年齡增減,小宇13了,所以我放了10克,幼兒園的小朋友估計要減半,更小一點的就只要2-3克即可。2、該方子適用於熱咳症狀的食用。