健康養生核桃杏仁芝麻糊如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
黑芝麻 :50
杏仁 :20
煉乳 :適量
在寒冷的冬季早晨,起牀後來一碗香氣撲鼻的養生糊糊,該是一件多麼幸福的事。核桃杏仁芝麻糊,有核桃、黑芝麻、杏仁等用料,既營養健康,又美容養顏,在沒有煮之前就很香哦。寵愛自己,很有必要,快來做一份健康美味的核桃杏仁芝麻糊來寵愛自己吧。
主料
核桃 :20黑芝麻 :50
杏仁 :20
輔料
玉米澱粉 :50煉乳 :適量
具體步驟
1.材料準備:黑芝麻,杏仁核桃,玉米澱粉,煉乳。黑芝麻和玉米澱粉分量1:1,其他隨意。
2.黑芝麻炒香。加入核桃杏仁攪拌成粉。
3.玉米澱粉加煉乳和水攪拌均勻。
4.所有材料倒入鍋裏,加入玉米澱粉和煉乳攪拌的水,中火煮
5.煮至黏稠就好了