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美味的枸杞洋葱飲如何做好吃又美味

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的枸杞洋葱飲是用胡蘿蔔和芹菜以及洋葱枸杞等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的,洋葱是一種在日常生活中經常能夠吃到的食材,經常食用有預防癌症的功效,胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,經常食用能夠起到明目的功效。

主料

胡蘿蔔 :20
枸杞子 :12顆
洋葱 :10
芹菜 :15

輔料

純淨水 :150ml

具體步驟

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.枸杞子泡洗乾淨,芹菜、胡蘿蔔、洋葱也泡洗乾淨

2.芹菜、胡蘿蔔、洋葱都切成小段

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第3張

3.然後投入到破壁機桶裏

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第4張

4.加入純淨水,蓋上破壁機桶的密封蓋

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第5張

5.把破壁機桶正確的安裝在機座上,接通電源,選擇果汁功能鍵,開始攪拌

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第6張

6.破壁機程序結束後發出滴滴的鳴示音,此時即可取下破壁機桶,倒出蔬菜汁即可

美味的枸杞洋葱飲怎麼做好吃又簡單 第7張

7.完成

烹飪技巧

1、市場上常見的洋葱多有紫白兩張,白洋葱相較紫洋葱口感更脆爽,味道比紫洋葱略甜,所以製作這款蔬菜汁最好使用白洋葱2、加入蔬菜汁的水一定要純淨水或者涼白開,而且打好的蔬菜汁要儘快飲用完畢,以免滋生細菌