白蘿蔔甜橙汁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.33W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:17分鐘主料 白蘿蔔 :適量橙子 :適量純淨水 :適量 輔料 具體步驟1. 取半個白蘿蔔,用水洗淨,去皮,切丁 ;橙子去皮後,切塊。2. 將切好的白蘿蔔和橙子放入果汁機,加入適量純淨水攪打即可。烹飪技巧白蘿蔔被稱為“自然消化劑”,有助於消化,減少大便在腸胃的停留時間,保護腸胃。橙子能幫助生津止渴,消食去油膩,增加毛細血管的彈性,止咳化痰功效更是勝過陳皮。 TAG標籤:好吃 白蘿蔔 雪梨白蘿汁 橙汁 #