白蘿蔔的餐飲精選

“簡單快手，清腸減脂。”食材明細主料白蘿蔔（250g）水發木耳（適量）蝦皮（適量）輔料香菜（少許）糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蝦皮湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮切片，木耳撕小塊。2、鍋中燒開水入白蘿蔔...

“姐姐買了個大白蘿蔔，好多天都吃不完，快蔫了。媽媽説要趕快消滅掉，於是決定烙餅。就這樣，俺家的白蘿蔔餅誕生了！！！！！”食材明細主料麪粉（220g）水（80g）白油（50g）輔料白蘿蔔（適量）海米（適量）葱末（適量）薑末（適量）配料植物油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適...

“純素菜，白蘿蔔非常適合燉煮，燉熟之後的白蘿蔔，軟軟糯糯的既當飯又當菜，有燉肉清湯或骨頭湯燉白蘿蔔，最適合不過的。”食材明細主料白蘿蔔（一根）高鐵（1000ml）輔料鮑魚汁（20ml）味極鮮醬油（20ml）白糖（5克）葱花（少許）其他（口味）煮（工藝）半小...

““冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，一年一度的冬至又過了，今年冬至我家包的是白蘿蔔豬肉餡的餃子。“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定，所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。”...

“又是一個週末，感覺這家務活總也幹不完。下去參加了個活動，回來老公把飯菜都做好了，婆婆本來就不愛吃葷的，這幾天身體不舒服，吃着也不順口。趕緊下廚房，來一道我老家的菜，老公對我這做菜的方法叫咕嘟燉！還真別説，我這菜婆婆最...

食材明細主料白蘿蔔（1個）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔煎餅的做法步驟1、白蘿蔔切絲放鹽醃五分鐘，葱切沫2、葱花放入蘿蔔碗中，再放麪粉，十三香3、加水攪拌成麪糊4、電餅鐺預...

“白蘿蔔生吃和熟吃，營養是一樣的。只是功效不同，生吃白蘿蔔能清熱利尿，止熱咳化熱痰，解酒，抗癌功效，熟吃能健胃消食，順氣寬中，生津止渴，抗癌功效。氣虛，體弱者，虛喘氣短者就不能吃。白蘿蔔生吃的好處有：1、蘿蔔含有能誘導人體產...

“一碗非常鮮美的湯、白蘿蔔的清甜、蹄膀的鮮美因為沒有放任何調味品、所以味道是食材本身的鮮美滋味、最樸素的食材、最簡單的做法”食材明細主料豬蹄膀（1只（肘子））白蘿蔔（適量）鹽（適量）薑片（適量）料酒（適量）葱（適量）輔料香菜（適量）...

“俗話説的好“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，白蘿蔔是蔬菜中食補佳品。羊排也是適合冬季滋補的上品。讓我們在這個冬季吃出健康，趕快行動吧。。”食材明細主料羊排（600克）白蘿蔔（1/2個）大葱（1根）香菜（2根）輔料花椒（適量）八角（1個）精鹽（適量）雞精（...

“常言道：秋後的蘿蔔賽人蔘。秋天多吃蘿蔔對身體是大有裨益的。蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素以及微量元素和雙鏈核糖核酸，其中雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體的免疫力。並能抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌也...

食材明細主料白蘿蔔（1個）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）孔雀開屏白蘿蔔的做法步驟1、切一塊三角形的蘿蔔塊！2、然後改刀切片，不要切斷，當做孔雀頭上的羽毛！如圖！3、然後向裏彎曲，依次都做好，如圖！4、切兩個薄片，然後切絲但...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天的蘿蔔是個寶貝，多吃蘿蔔身體好，今天就來一道美味的蘿蔔燒排骨”食材明細主料排骨（500g）白蘿蔔（200g）輔料鹽（3g）醬油（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燒排骨的做法步驟1、九陽鍋里加入油加入姜...

食材明細主料麪粉（適量）白蘿蔔（適量）豬肉餡（適量）香菇（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）醬油（適量）香油（適量）鹽（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔香菇煎餃的做法步驟1、看看原料吧2、麪粉加適量水和麪。3、和好...

“天冷適合煲燙、喝下去暖心又暖胃、舒服的感覺！骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨...

“白蘿蔔在冬季基本上與白菜一樣，都是百姓餐桌的當家菜，因它的經濟實惠，以及豐富的營養價值，深得人們的喜愛。素菜吃的多，換一種吃法，燒五花肉。”食材明細主料白蘿蔔（一個）五花肉（100克）輔料植物油（少許）鹽（適量）姜（4片）葱花（適量）醬油...

“這是和水青青菜譜學的方法，不過，原菜譜白蘿蔔切成長方形，我沒切。其他按自己有改動。”食材明細主料白蘿蔔（半個）豬肉（150G）輔料葱花（適量）生薑（適量）花椒（適量）油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）蠔油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清...

“白蘿蔔營養價值很高的，煮湯也是特別的好喝~白蘿蔔很甘甜~簡單又好喝~”食材明細主料豬骨（一塊）白蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨一塊切塊備用。2、白蘿蔔一根。3、...

食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料精鹽（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）香油（適量）蠔油（適量）一品鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生拌白蘿蔔片的做法步驟1、白蘿蔔一個冼淨。2、用刨子刨去蘿蔔皮。3、再切成圓片，如圖。4、切好的...

“從烤鴨店裏拎回來的烤鴨架，用來煲湯是極好的。煲好的鴨架湯，吃法很多。可以撕點白菜葉同煮，可以用湯煮麪條，也可以放點白蘿蔔同煮……都是很鮮美的。”食材明細主料烤鴨架子（一副）白蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）清水（適量）香葱（少許）鹹...

“是冬。好味的羊雜要跟心愛的人一起來喝。”食材明細主料羊肝（0.5塊）羊腸（0.5塊）羊心（0.5塊）羊肚（0.5塊）白蘿蔔（1棵）輔料鹽（1.5匙）雞精（1匙）葱花（1段）胡椒粉（3匙）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊雜湯的做法步驟1、主...

“臘鴨腿搭配白蘿蔔是絕配，白蘿蔔經過小火慢煲吸收了臘鴨腿的湯汁，吃塊白蘿蔔非常的好吃。”食材明細主料臘鴨腿（1只）白蘿蔔（400g）輔料生薑（3片）小葱（2根）清水（適量）砂糖（1g）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘鴨腿白蘿蔔煲的做法...

“鮮美多汁的牛肉蒸餃，吃一口就忘不了~~”食材明細主料麪粉（500克）牛肉餡（500克）白蘿蔔（800克）輔料花椒水（適量）葱（適量）蠔油（1茶匙）生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）胡椒粉（適量）香油（適量）食鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉白蘿...

“秋天氣候乾燥，這個時節需要每天多補水，多喝些滋補防秋燥的湯湯水水也很必要。這道“白蘿蔔蹄花湯”，製作簡單，唯一要提醒大家的是，煲湯一定要一次性將水加足。這湯濃稠鮮美，蹄花軟糯脱骨，白蘿蔔清甜綿軟，不僅能滋陰潤燥，而且...

“我們大部分都喜歡用白蘿蔔燉湯喝，或者是做蘿蔔絲餅又或者是曬蘿蔔乾。一種是柔軟的，另一種是脆脆的。而我的這道蘿蔔是介於之間的。有種回味的感覺。”食材明細主料白蘿蔔（1個）紅辣椒（2個）帶少量瘦肉的肥肉（100克）芹菜（2棵）輔...

“今天來個黑與白的混搭，看看它們的華麗轉身！很容易又簡單，一看即懂！”食材明細主料黑魚（一條（500G））輔料白蘿蔔（一條）生薑（適量）配料鹽（適量）白酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑魚與白蘿蔔的轉身的做法步驟1、黑...