美味養顏銀耳羹如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

銀耳是很有營養的一種食材，在中醫的食譜中銀耳是有很多功效的，常喝銀耳做的湯有潤肺養顏的功效，所以經常吃點銀耳湯是非常不錯的哦！今天和就大家分享一個美味養顏銀耳羹的做法，做銀耳湯是很簡單的，保證你一學即會，然後就可以美美的享用啦。

主料

蓮子 ：1湯匙
百合 ：1湯匙
銀耳 ：1/2朵
皂角米 ：1湯匙

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

1.原料圖。銀耳，蓮子，百合，皂角米冷水浸泡一夜。

2.銀耳撕小朵。

3.放入電飯鍋，兑4飯碗水，放入冰糖。

4.啟動煲湯或者煮粥鍵。

5.程序結束，銀耳已經很粘稠了。

6.保温鍵，隨時滋潤。

烹飪技巧

1、也可以根據喜好添加紅棗或者果乾。冰糖根據自己喜好，不建議用砂糖。作用不一樣。