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甜蝦松仁炒飯如何做好吃又美味

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

甜蝦松仁炒飯看起來就有食慾,吃着更是十分美味,其中甜蝦富含衞生素a、維生素b1維生素b2、優質蛋白質和多種礦物質,有健胃補腎的作用;松仁是松子的仁,含有豐富的不飽合脂肪酸,有健腦益智、抗衰老、滋潤皮膚的功效。

主料

甜蝦 :150g
松仁 :40g
青菜葉 :100g
蘑菇 :50g
米飯 :700g
洋葱 :50g

輔料

醬油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
豉油雞汁 :適量
葡萄酒適量

具體步驟

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.剩米飯打散,比較容易的辦法是倒少許白葡萄酒用木勺打散.

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.甜蝦去皮後,用開水燙一下消毒.同時把洋葱、青菜(比如菠菜、小白菜等)切碎,白蘑菇切片備用。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內倒適量油,油温後,放入洋葱碎炒香。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.下入蘑菇片翻炒。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.一定要把蘑菇的水分炒出來並炒蒸發。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入少許白葡萄酒添香。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入米飯翻炒。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入少許生抽醬油和豉油雞汁調味。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將青菜葉倒入鍋中炒勻。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.將甜蝦倒入鍋中略微翻炒。

甜蝦松仁炒飯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.最後撒入熟松仁即可。

烹飪技巧

·炒飯時倒入一點李錦記的豉油雞汁別有味道。這種調料味道有點甜,在大超市一般有賣。如果沒有,有也可以在生抽里加少許紅糖和雞粉,也別有滋味。當然,用豉油雞汁會更妙一些。·如果用普通的蝦仁,事先一定要用加了葱、姜和白酒的水煮沸後把蝦燙熟再用,這樣可以祛除腥味。·如果是生的松仁,要用小火炒香後再用。