看了文章你就知道，枸杞泡西洋參怎麼樣

人人都知道，枸杞子作為一種養生的明星食品，它是有很大的功效呢，但是並不是每一個人都明確的知道枸杞真正的，科學的具體的食用方法，更不用説枸杞應該跟哪一種食材搭配，應該怎樣炮製，今天就為大家講解一下枸杞子泡西洋參的功效與注意事項哦。

在這個全民養生年代，單喝白開水的枯燥泛味早已out。水裏加點枸杞，或者水裏加點紅棗，才能在茶水間遇見同好一起幹杯cheers，然後一起鄙夷那些還抱着熱水喝的路人們。但單純的枸杞早已不能滿足新生代的養生階級，一杯好的枸杞水，可能決定着你在茶水間的至尊地位。

博覽古今的養生藥材，人蔘常被人所提及。如果這時你想説千年人蔘來泡水?那我只能説你的玩笑有點猛，千年人蔘固然稀貴，但並不適合泡水，而配枸杞的最佳藥材，乃是西洋參，這種可以直接嚼食的人蔘，才是最適合於枸杞泡水的藥材，當你看完枸杞泡西洋參的功效，我想你會吃驚的。

一、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

二、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力等功效，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

三、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

四、促進血液活力，防治糖尿病

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

五、防脱生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脱髮患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭髮的生長營造自然健康的環境。

六、補腎

枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明;用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。所以説，西洋參枸杞泡水對於男性健康很有幫助。

通過文章的講解，不知道大家有沒有明白枸杞泡西洋參的功用，做法與炮製方法，注意事項以及禁忌人羣了吧。瞭解了這些，對於枸杞子養生就有了很大的幫助了呢。事實上，枸杞子跟很多很好的食材搭配起來就是很好的一種養生食品，快去試試吧。