懷孕可以吃折耳根嗎

折耳根，又名魚腥草，老百姓多用作涼拌來食用，折耳根口感脆嫩，且具有豐富的營養價值，深受老百姓的喜愛。但是，問題來了，懷孕可以吃折耳根嗎？要知道，孕婦有許多的飲食禁忌，不知道折耳根算不算是其中的禁忌之一呢？

懷孕可以吃折耳根嗎

一、孕婦能吃折耳根嗎

折耳根大家有沒有聽過這種食物，可能北方或者雲南地區的朋友就比較熟悉，其實也就是南方的魚腥草。如果你聽過，那麼你知道這種食物是不是適合懷孕的女性吃呢。一起來看看吧。

1.孕婦是可以吃折耳根的。但是，注意，折耳根因為有特殊的氣味，如果孕婦受不了這個味的話，可以選擇不吃。

2.折耳根有着極高的營養價值，而且因為也是一種入藥的物質，所以，對於懷孕的女性來講，既是食物，也是藥材。

3.平時吃的時候，孕婦可以選擇自由吃，因為這種物質在大量的使用後發現，其根本或者是幾乎沒有副作用。所以，孕婦是可以盡開口吃的。

4.在選擇的時候，記得，最好是選擇魚腥味相當濃重的，則為好。不要選擇那些曬了的，卻沒有了魚腥味的折耳根，否則沒有效果了。

5.折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食，這樣吃，效果更好，而且也沒有什麼意外發生。當然，吃的時候，如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。

二、吃折耳根的注意事項

1.魚腥草是一種性微寒，味苦，清熱解毒，排膿消癰，利尿通淋。主治：肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋。吃點對身體有好處，但還是不要過量，俗話説是藥三分毒所以還是適量吃。

2.魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,古稱肺癰(相當於現代的肺炎)的要藥,且安全低毒,臨牀長期應用無明顯的毒副作用,因而是孕婦,哺乳期孕婦及兒童的理想用藥。

3.禁忌人羣：蕺菜性寒，凡屬脾胃虛寒或虛寒性病證者均忌食。

4.適宜人羣：適宜肺部感染，包括肺膿瘍，大葉性肺炎，肺癰，肺結核，急性支氣管炎咳嗽，氣急，吐黃膿痰，或痰中帶血之人食用;適宜黃疽發熱，包括急性膽囊炎之人食用;適宜婦女子宮內膜炎，宮頸炎，附件炎，帶下病腥臭症狀的患者。

5.別名：側耳根、魚腥草、豬鼻孔、臭草、魚鱗草、臭菜、臭根草、臭靈丹、岑草、蕺、葅菜、蕺菜、紫背魚腥草、紫蕺、葅子、臭豬巢、九節蓮、重藥、狗貼耳、肺形草、魚鱗真珠草、豬姆耳、秋打尾、狗子耳、野花麥、熱草、臭質草、菹菜、菹子。

懷孕可以吃折耳根嗎？這是完全可以的，但是，對於所食用的量，也需要有所控制。而且，折耳根性寒，脾胃較虛的人要謹慎食用，還有一些其他的注意事項大家也要引起重視，畢竟“吃”可是一個大問題。好了，介紹了這麼多，不知道大家又記住了多少呢？