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產後可以吃田七嗎

田七有着很多作用,它不僅能強身健體,散瘀止血,而且對於美容也有着奇效。而就是這麼一味有用的中藥,對於產婦來説如何呢?下面我們就一起來分析一下產後可以吃田七嗎這個問題,希望可以幫助那些對這個問題感興趣的人。

產後可以吃田七嗎

一、產後可以吃田七嗎

一般説,生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達到藥到血止的效果。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,適宜婦女產後服食。

二、熟田七粉的做法

熟吃三七粉的側重點是補血,如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人蔘補氣第一,三七(田七)補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:

1、將田三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是雞油,能保存更久,或者每次加工少一點,用完再説。

2、切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然後用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片後晾乾就好了。

三、產後吃什麼好

1、第一個階段(產後3-5天內)

這個階段產婦身體比較虛弱,多吃些補充氣血的東西,比如雞蛋、小米、麪條、少量的紅糖,這些看似清淡的東西實際對產婦的好處要大於那些很油膩的東西,一味地追求下奶而大量食用油膩的東西,會讓產婦很不舒服。除此之外,為了防止腰痛可以吃一些動物的腎臟,為了儘快清除惡露可以吃一些動物的肝臟,不過這個要因人而異,畢竟油膩了一些。

2、第二個階段(產後5-7天)

這個階段,一般的順產產婦體質均有比較大的恢復,基本可以進食相對油膩的東西,而且她們本身也對這些東西有了較為明顯的需求,這個時候可以適當放開一些,吃些雞湯、鯽魚湯、骨湯、蹄湯(豬、羊、牛等),這些湯富含蛋白質,易於被產婦吸收,且易於使乳房更好地進入哺乳狀態。在一週左右的時候開始吃雞蛋醪糟湯,以加快氣血的補充,還可以放一些枸杞,每天都吃,效果會更好一些。剖宮產的產婦這個階段繼續維持上述第一個階段的飲食。

3、第三個階段(產後7-30天)

這個階段,可在保持之前兩個階段食譜的基礎上,吃些油膩的東西了,但要注意寒涼、辛辣、刺激的東西除外。為了補充維生素和緩解便祕,可以吃一些水果,但一定要新鮮的,不要吃從冰箱裏取出來的,建議吃蘋果、橘子、香蕉,吃前用熱水燙一會兒(切忌煮),對腸胃有好處。

產後可以吃田七嗎,答案是可以。但是可以歸可以,要注意一些細節上的·問題,要在產後分階段進行食用,才能真正幫助到產婦。而對於這個問題有疑問的朋友想必已經很明白了吧,我們可以學習上文的方法,來更好的幫助自己的妻子恢復健康。

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