好吃的米線怎麼做呢

米線是一種非常常見的街頭美食，米線，真的是一道非常好吃的美食，那麼好吃的米線怎麼做，下面就是小編為大家整理的這個米線的做法，有多種多樣的，希望大家能夠學習其中自己覺得非常美味喜歡的口味來學習吧，然後希望大家能夠吃到想吃的味道。

一、好吃的米線怎麼做呢

把做好的米線煮熟再在涼開水裏過一下，瀝乾水後盛到碗裏。米線上放上燙好的青菜，再依次放上蒜泥，辣椒麪，把油在鍋里加熱，熗一些花椒，然後把油倒進盤子，倒在辣椒麪和蒜泥上，然後再放其它調料拌勻即可。

二、吃米線會胖嗎

越來越多的人進入減肥的行列，大家為自己的身材真的是煞費苦心!所以眾多美女帥哥在吃飯的時候特別注意食物的熱量，那麼，下面我們就來看看我們常吃的米線會不會導致我們變胖呢?

其實米線本身熱量並不高，所以，單純煮的米線是不會導致發胖的。但是如果是用葷湯做的，熱量就高了，減少用葷湯煮米線，就不會導致發胖。另外，做米線要用明礬，吃多了就會增加得老年痴呆症的風險;而且越勁道的米線，裏面可能含有明膠，對人體的危害也很大。

另一方面由於其主要是由大米磨粉後製成，方便攜帶和貯存，正宗的米線爽滑回甜，伴有大米的清香。通常來説，一碗煮或蒸的米線只含150卡熱量，熱量是較低的。米線含碳水化合物，低脂或無脂，含少量蛋白質，營養價值高，容易有飽腹感，吃它減肥也可以可取的，吃的時候也可以搭配一些低卡的食物，可配上有減肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或歐芹等食用。但是還是如上所説，減少搭配肉湯，否則熱量就高了，因此，如果擔心吃米線會發胖，就儘量不要用肉湯烹煮。

三、吃米線會胖嗎

越來越多的人進入減肥的行列，大家為自己的身材真的是煞費苦心!所以眾多美女帥哥在吃飯的時候特別注意食物的熱量，那麼，下面我們就來看看我們常吃的米線會不會導致我們變胖呢?

其實米線本身熱量並不高，所以，單純煮的米線是不會導致發胖的。但是如果是用葷湯做的，熱量就高了，減少用葷湯煮米線，就不會導致發胖。另外，做米線要用明礬，吃多了就會增加得老年痴呆症的風險;而且越勁道的米線，裏面可能含有明膠，對人體的危害也很大。

另一方面由於其主要是由大米磨粉後製成，方便攜帶和貯存，正宗的米線爽滑回甜，伴有大米的清香。通常來説，一碗煮或蒸的米線只含150卡熱量，熱量是較低的。米線含碳水化合物，低脂或無脂，含少量蛋白質，營養價值高，容易有飽腹感，吃它減肥也可以可取的，吃的時候也可以搭配一些低卡的食物，可配上有減肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或歐芹等食用。但是還是如上所説，減少搭配肉湯，否則熱量就高了，因此，如果擔心吃米線會發胖，就儘量不要用肉湯烹煮。

好吃的米線怎麼做這個問題已經為大家解決了，米線搭配起一些蔬菜也是非常的美味，得更加的有營養，更加的美味，更加的有口感，所以大家快來學習米線的做法吧。而且米線的營養價值也是非常的高的哦，所以趕快來學習吧。