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紫薯粉條炒包菜怎麼做,紫薯粉條炒包菜的做法

紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做

包菜含有豐富的維生素C、維生素B1和葉酸,殺菌消炎、潤腸通便,可以促進腸胃的蠕動,幫助排便,從而可以預防便祕。包菜中還含有豐富的維生素C,可以增加皮膚活力、美白肌膚、增強免疫力。

食材明細

主料
  • 包菜 (四分之一個)
  • 紫薯粉條 (1把)
輔料
  • 胡蘿蔔絲 (適量)
  • 葱花 (適量)
  • 蒜片 (適量)
調料
  • 生抽 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫薯粉條炒包菜的做法步驟

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第2張

    1、紫薯粉條放入開水鍋中,燒開,浸泡一會。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第3張

    2、鍋內放油,放入葱花熗鍋。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第4張

    3、放入切好的包菜炒軟。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第5張

    4、放入紫薯粉條翻炒均勻。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第6張

    5、放入生抽。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第7張

    6、放入蠔油。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第8張

    7、放入鹽炒勻。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第9張

    8、加入蒜末提香。

  • 紫薯粉條炒包菜的做法 紫薯粉條炒包菜怎麼做 第10張

    9、盛出裝盤。

小竅門

也可以根據個人口味適當放一點醋。