油煎四方豆腐怎麼做,油煎四方豆腐的做法 香飄網 熱菜 2.78W 大中小設置文字大小 “豆腐是豆製品的精華,所以人們應該多吃豆腐少吃肉。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。” 食材明細主料豆腐 (1斤)輔料鹽 (適量)茶籽油 (適量)原味 (口味)煎 (工藝)十分鐘 (耗時)高級 (難度)油煎四方豆腐的做法步驟1、豆腐切塊待用2、鍋裏倒進茶籽油燒開3、下入切好的豆腐4、在豆腐面上撒上精鹽,兩邊煎成金黃色5、煎好的豆腐裝盤即成,吃辣的淋上辣椒油。 TAG標籤:油煎 油煎四方豆腐 油煎四方豆腐怎麼做好吃 豆腐 四方 油煎四方豆腐的家常做法 油煎四方豆腐的做法步驟 油煎四方豆腐的做法 油煎四方豆腐怎麼做 油煎四方豆腐的最正宗做法 #