南瓜銀耳羹的做法 養顏南瓜銀耳羹 南瓜銀耳羹怎麼做 香飄網 湯羹 2.49W 大中小設置文字大小 食材明細主料南瓜 (適量)銀耳 (適量)輔料紅棗 (適量)枸杞 (適量)蓮子 (適量)純牛奶 (適量)配料冰糖 (適量)奶香 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎朵3、蓮子去心、紅棗去子待用4、將南瓜去皮切成塊狀5、煲中加足量水,放入銀耳、蓮子,中火煮10分鐘左右6、加入南瓜、紅棗,轉至大火煮5分鐘。再轉小火燉20分鐘7、轉小火放入冰糖燉煮5分鐘8、加入枸杞燉一會9、加入牛奶燉5分鐘即可 TAG標籤:養顏南瓜銀耳羹 南瓜銀耳羹的做法 南瓜銀耳羹 南瓜銀耳羹的最正宗做法 南瓜銀耳羹怎麼做 南瓜銀耳羹的做法步驟 南瓜銀耳羹怎麼做好吃 養顏 南瓜 南瓜銀耳羹的家常做法 #