綠桑百合豆漿怎麼做，綠桑百合豆漿的做法

“桑葉味苦、甘、性寒，有清肺瀉胃，涼血燥濕，去風明目之功效。製為扶桑丸可除風濕，烏須明目。桑葉一般藥店有售，平日似乎很少用於食用，更沒見過與豆豆們一同打成豆漿飲用。做個綠桑百合豆漿，綠豆與食用清熱涼血，明目生津，百合潤肺止咳，清心安神，與黃豆搭配可以滋陰潤燥，潤膚養顏，”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

綠桑百合豆漿的做法步驟

• 1、用料

• 2、將黃豆，綠豆，百合洗淨瀝水

• 3、桑葉洗淨撕碎，去掉粗莖

• 4、各材料一同倒入豆漿機打漿桶

• 5、加水浸泡一夜

• 6、第二天裝上機頭

• 7、啟動打漿

• 8、豆漿機工作結束，取走機頭

• 9、倒出飲用

小竅門

桑葉撕碎去掉粗莖，打出來的豆漿沒有大片，口感較好。
飲用時可以根據自己的口味加糖或蜂蜜調味飲用