火龍果奶昔的做法 清涼酸甜【火龍果奶昔】 火龍果奶昔怎麼做

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

火龍果奶昔的做法步驟

• 1、1000克純牛奶，1克乳酸菌。

• 2、準備一個十分乾淨，無油無水的盆，將牛奶和乳酸菌放到盆裏，充分攪拌半分鐘。做這款酸奶我沒有加糖，如果您喜歡甜味的，可以根據自己的口感添加細砂糖。沒有加糖的話在食用時可以添加些蜂蜜。

• 3、將攪拌好的牛奶放到乾淨的玻璃瓶裏，用保鮮膜封住瓶口。然後將牛奶瓶放到烤箱裏，將烤箱程序設定成發酵或是酸奶檔。或是用帶酸奶功能的麪包機也可以。40度6-8小時酸奶即可發酵完成。發酵好的酸奶會凝固成比較濃稠狀的奶。一次做的比較多，和不完的放冰箱冷藏，3天之內喝完就可以了。

• 4、紅心火龍果切小塊。

• 5、將酸奶和火龍果以及蜂蜜一起放到料理機裏打碎即可。

• 6、酸奶放到冰箱裏冷藏以後口感會更好些。我是用冷藏過的酸奶做的奶昔，喝的時候晾涼的，酸酸甜甜的。

小竅門

我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！