健胃玉米糊怎麼做，健胃玉米糊的做法

“據説，玉米可以防治高血壓，冠心病，心肌梗死掉髮生，可以刺激胃腸蠕動，加速排便。常食玉米可以起到長壽，美容，抗癌的作用。其實，這些都沒什麼要緊。要緊的是玉米季節又到了，香甜的玉米讓人無法拒絕。
本想要個濃濃的，稠稠的，飄着玉米香的，糊糊。誰曾想，1杯玉米的澱粉量不夠，30克大米也不夠，打出來的不能嚴格算糊，只能算漿，光可鑑人。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

健胃玉米糊的做法步驟

• 1、用料

• 2、大米洗淨瀝水

• 3、加水浸泡一夜

• 4、次日，將泡好的大米連水一同倒入豆漿機中

• 5、倒入新鮮玉米粒

• 6、加水

• 7、裝機頭

• 8、啟動打漿

• 9、打漿完成

• 10、倒出飲用

小竅門

泡米的水溶有部分營養物質，無需倒掉。
新鮮玉米粒無需浸泡，即可直接打漿。